Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Содержание

Диета при цистите: что можно и нельзя есть при воспалении мочевого пузыря, полезные и запрещенные продукты, меню

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Комплексная терапия заболеваний мочевыделительной системы требует не только применения лекарственных препаратов, но и соблюдения принципов лечебного питания.

 Диета при цистите, протекающем в острой или в хронической форме, имеет ряд отличий, которые связаны с особенностями патологического процесса, а также возникающими нарушениями в работе органов мочевыделения.

Следуя рекомендациям диетологов, можно быстрее устранить симптомы острого воспаления мочевого пузыря, улучшить самочувствие, предотвратить переход в хроническую форму, снизить риск развития сопутствующей патологии.

Разрешенные продукты

Во время болезни организм уязвим, он не может тратить большое количество энергии на пищеварение, поэтому нуждается в легкоусвояемой пище с повышенным содержанием полезных веществ. Выбор диетических продуктов при остром цистите обусловлен патогенетическими реакциями, происходящими в активный период заболевания:

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница избавилась от хронического ЦИСТИТА действенным методом. Это натуральное средство на основе трав. Наш эксперт проверил состав и рекомендует это действенное средство вам. Регулярно натощак пить 2 ложки домашнего…ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

  • Воспалительные реакции при цистите приводят к повреждению слизистых оболочек, для их восстановления требуется белковая пища. При этом следует учитывать, что обилие белка провоцирует задержку жидкости, чем затрудняет фильтрацию в почках. Поэтому при диете от цистита в список меню вводят белковые продукты в ограниченном количестве, выбирая щадящие методы приготовления и нежирные сорта мяса, рыбы, птицы.
  • Учащенное мочеиспускание является защитной реакцией организма на воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, попыткой быстрее избавиться от возбудителей инфекции. Механическое промывание мочевыводящих протоков помогает уменьшить численность патогенных микроорганизмов, поэтому важная роль в лечебном питании при цистите отдается режиму питья, а также внесение в список продуктов, обладающих мочегонным эффектом.
  • Грубая или тяжелая пища затрудняет процесс лечения, поскольку организм тратит слишком много энергии на переваривание и усвоение. В период острого заболевания все ресурсы требуется направить на восстановление работы мочевыделительной системы, поэтому при диете нужно обеспечить поступление легкого питания, прошедшего обработку путем варки, тушения или выпекания. Такой режим приготовления продуктов снижает нагрузку на фильтрационную систему почек, помогает быстрее ликвидировать признаки воспаления слизистых оболочек и стенок мочевого пузыря при цистите.
  • Биохимический состав мочи, параметры ее кислотности влияют на степень выраженности симптомов заболевания. При цистите в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов целостность слизистых оболочек нарушена, поэтому повышенная кислотность становится причиной болевого синдрома. Диета подразумевает содержание в ежедневном лечебном рационе большого количества растительной пищи со слабощелочной реакцией, что помогает уменьшить раздражение для восстановления показателей pH.
  • Помочь в подавлении воспалительного процесса может сильная иммунная система, которая также страдает во время острого заболевания или при обострении хронической патологии. Обогатив рацион питания витаминами и минералами, добиться успешного лечения с помощью диеты гораздо проще.

Придерживаясь несложных принципов лечебного питания в период острого цистита или при рецидивирующей форме хронической болезни, можно достичь впечатляющих успехов с минимальным использованием лекарственных средств.

Список полезных продуктов, которые рекомендуются диетой при воспалении мочевого пузыря:

  • Нежирные сорта морской рыбы, птицы, мяса в вареном или тушеном состоянии либо запеченные без масла в духовке небольшими порциями. Оптимальным вариантом станет мясо кролика, океаническая рыба, индейка, телятина. Отварные куриные яйца при диете допускаются не более 3 штук в неделю.
  • Супы на некрепком овощном бульоне с добавлением круп или макаронных изделий.
  • Каши, приготовленные на воде без соли и масла в пароварке или духовке. Лучшим выбором станут овсяные хлопья, гречка, рис, пшено, перловая и пшенная крупа.
  • Кисломолочные продукты – творог, ряженка, кефир, сметана, несладкий йогурт.
  • Овощные салаты из свежих либо вареных продуктов, заправленные одной-двумя столовыми ложками растительного масла. Предпочтение стоит отдать моркови, кабачкам, тыкве, картофелю, огурцам.
  • Фрукты с нейтральным вкусом – бананы, яблоки, арбузы, дыни, груши.

В период болезни очень хочется сладкого, поэтому можно дополнить перечень наименований полезными вкусностями, которые не принесут вреда при цистите, а наоборот, ускорят выздоровление.

 Взрослым при диете рекомендуется остановить выбор на меде, инжире, финиках – природное содержание сахара в этих продуктах находится на высоком уровне, а ребенку из промышленных сладостей можно иногда есть зефир, мармелад, пастилу.

Что следует исключить

Диета при цистите обязывает исключить употребление пищи, способной спровоцировать ухудшение самочувствия, замедлить процессы фильтрации в почках, нарушить мочевыделение.

Из рациона заболевшего человека при острой форме болезни на время лечения убирают запрещенные продукты, а при хроническом заболевании ограничения носят долгосрочный характер.

Главные ограничения касаются соли, которая провоцирует задержку жидкости, поэтому мешает очищению мочевыводящих протоков от бактериальной флоры.

В список запретных продуктов входят:

  • Копчености, соленья и маринады из-за высокого содержания соли.
  • Крепкие мясные, грибные, рыбные бульоны из-за повышенной концентрации экстрактивных веществ.
  • Жареные блюда, поскольку на их переваривание требуется слишком большое количество ценной энергии.
  • Жирная пища, которая затрудняет работу пищеварительной системы и усложняет процесс почечной фильтрации.
  • Молочные каши не рекомендуются из-за повышенного содержания лактозы.
  • Пряности, специи, острая еда провоцирует усиление болевого синдрома из-за изменения кислотных показателей мочи.
  • Из овощей при цистите будут запрещаться бобовые, капуста, томаты, редька, редис, щавель, поскольку они способствуют раздражению слизистых оболочек.
  • Кислые фрукты – апельсины, лимоны – богаты витаминами, но при воспалении мочевого пузыря меняют кислотность мочи, провоцируя болезненность при мочеиспускании.

В период лечения острого цистита нельзя употреблять спиртное. Во-первых, алкоголь снижает эффективность антибиотиков, а во-вторых, провоцирует задержку жидкости, мешает очищению мочевыводящих путей от инфекции. Продукты с повышенным содержанием сахара также входят в перечень блюд, запрещенных диетой, поэтому выпечка, кондитерские изделия, торты, пирожные из рациона нужно убрать.

Основные принципы диеты

Базовые рекомендации по соблюдению диеты на период лечения корректируются в зависимости от выраженности симптомов и характера патологии. Главной чертой остается полный отказ от запрещенных продуктов при остром цистите и при рецидиве хронического воспаления, а также рекомендация по снижению доли вредной пищи во время ремиссии заболевания.

Принципы диеты для мужчин и женщин не отличаются, за исключением периода беременности, когда лечебное питание должно не только способствовать выздоровлению, но также обеспечивать ребенка необходимыми веществами.

По наблюдениям врачей, женская половина населения легче переносит ограничения в рационе при цистите и спокойно воспринимает необходимость питаться практически одной растительной пищей.

 Мужчины во время диеты более подвержены срывам, поскольку в меню отсутствуют любимые копченые, соленые, острые блюда, мало мяса, запрещено использовать приправы.

При остром цистите

Острая воспалительная реакция, которая затрагивает слизистую оболочку мочевого пузыря, провоцирует появление типичных симптомов заболевания.

Характерное учащение мочеиспускания, появление чувства дискомфорта вызвано повышенной чувствительностью рецепторов, а также сопровождается ослаблением мочевого сфинктера в результате воспаления.

Своевременное лечение острого цистита позволяет полностью устранить нарушение функции, ликвидируя признаки болезни. Правильно составленный рацион помогает быстрее вылечить воспаление и назначается до момента выздоровления.

Основными задачами терапии острого воспаления является быстрая ликвидация симптомов цистита и устранение источника инфекции, а также предотвращение перехода в хроническую форму. Соблюдение диеты на короткий срок позволяет внести больше ограничений в рацион, поскольку негативные последствия однообразного питания не успеют сказаться на общем состоянии здоровья.

Острая фаза заболевания длится от 3 до 7 дней, поэтому на протяжении недели рекомендуется придерживаться строгой диеты. Рекомендуется пить больше жидкости, готовить травяные отвары или ягодные морсы, снизить потребление белковой пищи, ввести в рацион большое количество овощей и фруктов.

 Кушать нужно часто, но небольшими порциями, распределяя дневной объем пищи на утреннее и дневное время, а вечером ограничиваясь кефиром. Снижение количества еды во второй половине дня поможет избавиться от частых ночных походов в туалет, даст возможность отдохнуть и восстановить силы.

При хроническом цистите

Переход заболевания в хроническую форму сопровождается частыми обострениями, а также нередко провоцирует присоединение сопутствующей патологии со стороны почек. Лечебное питание становится частью жизни, поэтому требует внимания к выбору ежедневного меню.

При хронической форме цистита диетологи рекомендуют сделать две разновидности меню – для периода обострения и для этапа ремиссии:

  • Появление типичной симптоматики является сигналом к началу диеты для внесения строгих ограничений.
  • Отступление болезни дает возможность разнообразить рацион, увеличив количество белка и добавив в меню больше овощей и фруктов, запрещенных в острый период.
  • Такой принцип позволяет добиться хороших результатов, а соблюдение диеты становится более реальным для человека, поскольку позволяет ослабить контроль на время отсутствия симптоматики.

Необходимо отказаться от полуфабрикатов

С помощью лечебного питания можно решить задачу по профилактике цистита, если снизить потребление вредных продуктов, соли, отказаться от полуфабрикатов и красителей, содержащихся в готовой еде из магазина.

Примерное меню на день

Перечень блюд, которые доступны для приготовления во время диеты, позволяет питаться вкусно и разнообразно на весь период лечения цистита. При условии правильно выбранной схемы медикаментозной терапии, улучшение заметно на 2–3 день, а к концу недели симптомы заболевания полностью исчезают.

Составить примерное меню на день, неделю и дать рекомендации по правильному питанию сможет лечащий врач, а для достижения оптимального результата стоит посетить консультацию диетолога.

Стандартная схема дневного питания при цистите:

  • 1–й завтрак. Овсяная каша с курагой, компот из сухофруктов.
  • 2–й завтрак. Спелый банан, стакан ягодного морса.
  • Обед. Протертый гречневый суп, овощной салат из тертой моркови, паровые куриные котлеты, брусничный сок.
  • Полдник. Фруктовое пюре из груши, яблока, 100 грамм нежирного творога, травяной чай.
  • Ужин. Тушеные овощи с отварной рыбой, стакан компота.
  • На ночь. Стакан нежирного кефира.

Рецепты диеты отличаются доступностью, а за счет обогащения рациона растительной клетчаткой одновременно удается почистить организм от шлаков.

Режим питья при цистите

Питьевой режим при цистите входит в базовые принципы диеты, а его соблюдение зачастую становится важнее, чем ограничения в привычном рационе. Для эффективного очищения мочевыводящих протоков и промывания полости мочевого пузыря требуется выпивать 2–2,5 литра жидкости в день, при этом большую часть питья употреблять днем.

Полезно пить чистую воду, ягодные морсы, фруктовые компоты без сахара, свежеотжатые соки, отвары лекарственных растений с мочегонным эффектом. Готовить диетические напитки лучше самостоятельно в домашних условиях, чтобы исключить присутствие консервантов, красителей, химических добавок.

Важным условием является выбор правильного питья. Газированную воду, кофе, крепкий черный чай, какао на период лечения острого цистита лучше исключить, поскольку они содержат компоненты, раздражающие слизистые оболочки и затрудняющие выздоровление.

Диета при воспалении мочевого пузыря во многом напоминает лечебный стол №7, который используется для снижения функциональной нагрузки на почки при острых или хронических заболеваниях мочевыделительной системы. Принципы лечебного питания помогают справиться с симптомами цистита, повышают восприимчивость к воздействию лекарственных средств, улучшают самочувствие.

У Вас ЦИСТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Мы порекомендуем действенный метод:

  • Без приема антибиотиков!
  • За неделю!
  • Безопасно!

Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить цистит… Диета при цистите Ссылка на основную публикацию

Источник: http://MpsDoc.com/cistit/dieta-pri-tsistite/

Какую диету стоит соблюдать при цистите?

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Ох, и неприятное это заболевание цистит! И для мужчин, и для женщин! Воспаление мочевого пузыря вызывает сильнейшие рези при попытке помочиться, да и помочиться, как следует, не получается. В туалетную комнату хочется каждую минуту, и вместе с тем дурно становиться, когда туда направляешься.

И результат – то при мочеиспускании почти нулевой. Чтобы быстрее избавиться от болезненных симптомов, надо понимать, что одного медикаментозного лечения недостаточно. Цистит обожает, когда вы неправильно питаетесь, и с радостью обостряется.

Поэтому следует понять, что диета при цистите — это тоже лечение и педантично ее соблюдать.

Принципы питания при остром цистите идентичны питанию при хроническом процессе в период обострения. Перед тем, как детально рассмотреть диету взрослых и детей при хроническом и остром циститах, рассмотрим ее основные принципы.

Общие требования к диете

В остром периоде следует:

  1. Максимально уменьшить потребление жиров.
  2. С помощью пищи и питья добиться мочегонного эффекта.
  3. Ограничить соль и сахар максимально.
  4. Запретить острые приправы, специи, консерванты.
  5. Не употреблять жареные блюда.
  6. Употреблять достаточно продуктов с клетчаткой.

При хроническом недуге обострений ждать не следует. Соблюдайте диету постоянно, риск обострений уменьшится. Особое значение имеет диета при цистите, если он возникает у детей.

Женские, мужские, детские особенности

Диета при цистите у женщин особенно важна потому, что у представительниц слабого пола само заболевание встречается гораздо чаще, чем у мужчин, и детей. Очень опасно, если цистит возникает у беременных.

В это время женщина должна быть особенно осторожной.

Профилактика цистита у беременных – это тщательное соблюдение гигиены, рациональное питание и щадящий режим, который полностью исключает возможность переохлаждения и инфекционных заболеваний.

Диета при цистите имеет своей основной целью регулярное и активное промывание мочевых путей, что будет способствовать скорейшему выведению болезнетворных агентов из организма.

Диета при цистите у мужчин должна быть составлена таким образом, чтобы предупредить раздражение слизистой пузыря и мочеточников. Нередко цистит у мужчин связан не только с проникновением инфекции, но и с наличием конкрементов. У детей причиной болезни является та же инфекция, нарушения гигиены и переохлаждения. Питание ребенка должно носить еще более щадящий характер.

Правильные напитки

При циститах необходимо много пить. Если заболевание протекает без температуры, объем жидкости при цистите должен быть увеличен максимально – до 2 литров. Если присутствует гипертермия, можно за сутки выпить 2,5 литра жидкости. Но все ваши напитки должны быть правильными, т. е. стимулировать мочегонные функции и обладать противовоспалительными свойствами.

Если вы предпочитаете минеральную воду – употребляйте ее без газов и только ту, что содержит хлоридно-кальциевые соединения. Для детей питьевой режим тоже важен, за сутки для ребенка достаточно литра жидкости.

Внимание! Для беременных со склонностью к отекам количество жидкости, необходимой при цистите в сутки, определит врач.

Особенно трудно исключить из питья детей газировку, но сделать это необходимо. Альтернативой лимонаду на время цистита для детей должны стать компоты, кисели, морсы, травяные отвары. Полезны они и для беременных, и для остальных категорий населения.

Итак, пить можно:

  1. Компот из некислых ягод и фруктов.
  2. Морс из брусники или клюквы.
  3. Соки, за исключением томатного и всех кислых.
  4. Отвары трав: толокнянки, хвоща, брусничного листа, ромашки.

И совсем нельзя:

  1. Газированные напитки.
  2. Алкоголь.
  3. Кофе.
  4. Крепкий чай.

Запрещенные продукты

На соления, копчености, маринады, фаст-фуд надо наложить твердый запрет. Иначе ваше лечение продлится, и цистит еще долго с вами не расстанется.

Но если ребенка вы можете оградить от подобных излишеств, то мужчине порой трудно воздержаться от копченой колбаски или аппетитного стейка с острым соусом.

Помните о запрете, если хотите быстрее выздороветь и не допустить перехода заболевания в хроническую форму.

Резкие овощи – сырой лук, чеснок, редьку, редис на время болезни придется забыть. В этот же список угодили томаты.

Ограничьте все кислые фрукты и ягоды, отдавайте предпочтение сладким сортам. Если вы будете соблюдать предложенную диету, лечение будет быстрым и эффективным. Да и вне болезни подобный рацион полезен. Подумайте, может взять его за основу в переходе к сбалансированному рациону для всей семьи? А майонез и кетчуп покупать только к празднику?

Источник: http://DvePochki.com/bolezni/cystitis/dieta-pri-cistite.html

Диета при цистите: лечебное меню, рекомендации врачей,

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Диета при цистите предусматривает строгое соблюдение пищевого режима, ускоряющее процесс выздоровления в несколько раз.

Оздоровительная диета при цистите разработана в нескольких вариантах рациона питания, так как данному заболеванию подвержены многие — женщины, будущие мамы, мужчины и дети.

Особенности диеты при хроническом и остром цистите

Цистит – это воспалительный и инфекционный процесс, характеризующийся заболеванием слизистых стенок мочевого пузыря.

Причинами возникновения цистита могут служить хронические инфекционные очаги, ослабленный иммунитет, переохлаждение, аллергия, палочка кишечная, стрептококк, стафилококк и прочие патогенные микроорганизмы.

Цистит бывает двух основных видов:

  • Острая форма, для которой характерны следующие симптомы: частые мочеиспускательные позывы, боль в низу живота, моча выходит с примесями крови и гноя;
  • Хроническая форма тяжелее и длительнее поддается лечению. Симптоматика одинакова с острой формой, но в иных случаях имеет место еще и повышение температуры до 40 градусов.

Диета при цистите нацелена на противомикробный эффект и снижение раздражительности стенок мочевого пузыря, уменьшая при этом болезненные симптомы.

При острой форме цистита лечебная диета составляется из следующих продуктов:

  • Овощи, фрукты;
  • Каши – рис, овсянка, гречка;
  • Жидкость – негазированная вода, морковный, клюквенный, брусничный, яблочный и другие напитки (кроме томатного) – до двух литров в день.

Система питания при хронической форме цистита включает более обширный список:

  • Овощи, ягоды, фрукты в сыром виде – спаржа, капуста, морковь, арбузы, дыни. Но следует исключить капусту цветную, кислые сорта фруктов и ягод, чеснок, хрен, редис, помидоры;
  • Твердый сыр, творог;
  • Постные овощные супы;
  • Нежирное мясо, но в очень малом количестве;
  • Каши, но желательно из крупы гречневой.

Строгому запрету подлежат острые, копченые и соленые блюда и изделия. Кроме этого, желательно придерживаться обязательных правил питания:

  • Утренняя и обеденная трапеза может содержать калорийную пищу;
  • Ужин рекомендуется составлять из легкоусвояемой и не утяжеляющей кишечник и желудок пищи;
  • Меню должно быть составлено строго с учетом разрешенных продуктов;
  • Каждый день диеты предусматривает четырехразовое питание.

Недостатком диеты считается лишь присутствие в малом количестве белковой пищи. К главным преимуществам оздоровительной лечебной методики при цистите относятся:

  • Быстрое снижение симптомов болезни;
  • Дополнительная и эффективная помощь в излечении цистита;
  • Эффективная профилактика тугого стула;
  • За период лечебной диеты может снизиться лишний вес — до 3 кг;
  • Из мочевого пузыря превосходно вымываются вызывающие воспаление инфекции.

Врачи предупреждают, что цистит в запущенной форме очень опасен, так как может привести к опасным осложнениям, вплоть до отказа работоспособности мочевого пузыря.

Диета при цистите у женщин

Женщины гораздо чаще мужчин подвержены заболеванию циститом, так как инфекции намного легче проникнуть в мочеполовые женские органы из-за анатомических особенностей строения. Для успешного избавления от болезни необходимо совместить грамотно составленную диету и лекарственные средства.

Примерное меню, на основе которого можно составлять рацион, следующее:

  • Утро: тушеные кабачки с картофельным пюре, сок морковный;
  • Ланч: морс из сладких ягод;
  • Обед: гречневый овощной суп, кусочек сыра, клюквенный сок;
  • Полдник: пара кусочков арбуза или дыни;
  • Ужин: творог с кусочками фруктов, йогурт.

Диета при цистите у мужчин

Заболеванию мочевого пузыря у мужчин способствует проникшая в него инфекция или патогенные микроорганизмы. Также воспаление может являться результатом перенесенных заболеваний, таких как уретрит, простатит, пиелонефрит и др. Специальная и щадящая диета необходима для скорейшего улучшения состояния и полного оздоровления.

Примерное меню лечебной мужской диеты:

  • Завтрак: огуречный салат, овощное рагу, молоко;
  • Обед: пара кусочков сыра, отварная гречка с овощами и говяжьим кусочком, отрубной хлеб;
  • Полдник: дыня или арбуз;
  • Ужин: яблочно – клюквенный сок, картофельный молочный суп, огуречно – капустный салат.

Диета при цистите у беременных

Заболевание мочевого пузыря может возникнуть на любой стадии беременности. Причинами цистита у беременных чаще всего являются:

  • Застой мочи;
  • Гормональные изменения в организме беременной;
  • Недолеченные воспалительные заболевания;
  • Анатомические особенности женского строения мочеполовых органов.

Для того, чтобы питание было приемлемым и здоровым для матери и будущего ребенка, необходимо включить в рацион фрукты, ягоды, крупы, овощи и большое количество жидкости.

Примерное меню для беременных:

  • Завтрак: яблочное пюре, гречневая каша с овощами, свекольно – яблочный сок;
  • Обед: ягодно – творожный салат, тушеные кабачки, сыр;
  • Полдник: клюквенный сок, яблоко;
  • Ужин: салат фруктовый, паровая тыква, йогурт.

Диета при цистите у детей

Цистит — очень распространенное явление для детского возраста, что связано со строением мочевыводящих путей ребенка.

Диетическая методика для детей включает в пищевой рацион следующие продукты:

  • Овощи, каши, фрукты;
  • Ряженка, йогурты несладкие, кефир;
  • Травяные отвары – листья ежевики, березы или мелиссы, семена укропа, ромашки;
  • Фруктовые напитки, брусничный и клюквенный морсы.

Диета при остром цистите

Диета при остром цистите нацелена на вымывание из мочевыводящих путей возбудителей заболевания.

Рекомендуемое примерное меню:

  • Завтрак: салатик из дыни и граната, морковный сок, каша гречневая;
  • Ланч: тыквенный сок;
  • Обед: суп гречневый овощной, огуречный салат, зеленый чай с медом;
  • Полдник: арбуз;
  • Ужин: тушеные кабачки, брусничный сок.

Диета при хроническом цистите

Диета при хроническом цистите оказывает мощный мочегонный и противомикробный эффект.

Примерное меню:

  • Утро: кусочек дыни, тушеная капуста с кабачками, сыр, напиток тыквенный;
  • Ланч: пара кусочков арбуза;
  • Обед: свежий капустный салат, тушеные овощи, кусочек вареной говядины;
  • Полдник: клюквенный сок;
  • Вечер: рисовая жидкая каша, яблочно – дынный салат, брусничный сок.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при диарее (поносе).

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при цистите

Результаты диеты при цистите – эффективное снижение болезненных симптомов уже через два – четыре дня. Через одну или две недели, в зависимости от степени заболевания, полностью или частично восстанавливается состояние мочеполовых путей. Отзывы о диете при цистите среди переболевших и применивших диетическую методику только положительные.

Применяя на практике полезные советы медиков, как избежать заболевания циститом, можно ограничить себя от болезненных последствий:

  • Четко следить за своим питанием, а именно ограничить употребление кислого, маринованного, соленого, пряного и алкогольных напитков;
  • Не переохлаждаться;
  • Вовремя долечивать воспалительные и инфекционные заболевания;
  • Употреблять ежедневно много жидкости;
  • Вести подвижный образ жизни.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов — диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

(3 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/dieta-pri-tsistite.html

Диета при цистите

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Цистит – это такое состояние, когда слизистая оболочка мочевого пузыря воспалена. Чтобы лучше понять, что можно кушать в период болезни, а что нет, давайте рассмотрим механизм работы пузыря.

Прежде всего, жидкость, которая накапливается в этом органе, образуется в почках.

Пик работы этих выделительных органов – утро и день, во второй половине дня их активность несколько падает, а соответственно к вечеру в мочевой пузырь будет поступать меньше мочи.

Исходя из этого, делаем вывод: всю тяжелую пищу и калорийные продукты, нужно есть в первой половине дня. Вечером и ночью нагружать воспаленный орган не стоит.
Специи возбуждают аппетит, а также и рецепторы мочевого пузыря, поэтому от пряных ароматных блюд лучше также отказаться. То же касается и соли, сыпать ее на рану мы не станем.

Однако это не значит, что следует кушать только пресные блюда, но уменьшить в них содержание «белой смерти» до минимума все же нужно, особенно в период обострения заболевания.

Если никак не получается удержаться, например, от шашлыка, то лучше позволить себе кусочек, но только подготовьте для себя особый маринад (вместо майонеза можно использовать кефир или газированную минеральную воду).

Болезнетворные микроорганизмы, как и люди, любят сладкое. Сахар является для них прекрасной питательной средой. Вот почему все вредные углеводы, а также и жиры следует по возможности полностью исключить.

Что касается острого процесса, то диета при цистите должна содержать небольшое количество белка, а значит, на время придется исключить мясо, рыбу, творог. При хроническом процессе (вне обострения), наоборот, акцент следует делать на белковых продуктах.

Чем больше жидкости проходит через мочевой пузырь, тем активнее вымываются из него микробы и мертвые клетки иммунной защиты (лейкоциты). Поэтому основная задача диеты при воспалении мочевого пузыря – как можно больше пить.

Это могут быть соки (овощные и фруктовые), желательно свежевыжатые морсы (клюквенный, брусничный), негазированные минеральные воды (и другие щелочные напитки). Необходимо употреблять большое количество свежих овощей, фруктов, ягод (арбузов).

Главное, чтобы объем выпитой жидкости в сутки составлял не менее литра, а лучше два или три.

Вам также будет интересно:

Источник: http://pro-cistit.com/lechenie/dieta/

Как правильно питаться при цистите и уретрите?

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

В период обострения заболеваний очень важно придерживаться специальной диеты. Если питаться правильно, можно значительно облегчить свое состояние и сократить длительность течения заболевания. Дело в том, что определенные продукты способны раздражать слизистую мочевого пузыря. Исключив их, вы автоматически исключите и раздражающий фактор.

Кроме того, диета при уретрите и цистите способна оказать мочегонный и антисептический эффект, направленный на уничтожение болезнетворных бактерий. Лечение цистита и уретрита как у мужчин, так и у женщин обязательно сопряжено с соблюдением диеты, поскольку только с помощью правильных продуктов можно облегчить нагрузку на почки.

Диета при данных заболеваниях должна быть максимально натуральной, т. е. состоять только из чистых продуктов, без консервантов, красителей и ГМО.

Мочевой пузырь –это главная часть мочевыделительной системы, она является этаким резервуаром, через который проходят все вещества, попавшие в организм и, соответственно, выходят из него. Вся пища, употребляемая человеком, оказывает воздействие на его здоровье и состояние, в частности, она воздействует на мускулатуру мочевого пузыря.

Острое течение таких заболеваний, как цистит и уретрит сопровождается сильным воспалением стенок мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Поэтому диета в данном случае составляется таким образом, чтобы мочевыводящие пути постоянно промывались, избавлялись от возбудителя заболевания, успокаивая раздраженную слизистую.

Питье в период заболевания

Уретрит у женщин требует употребления большого количества жидкости: необходимо пить до 2 литров компотов, морсов, соков и воды в день. Если цистит сопровождается повышением температуры, это количество увеличивается до 2,5 л в день.

Очень полезно пить клюквенный и брусничный морсы, соки из фруктов и овощей (кроме томатного), различные компоты, минеральную воду, травяной чай и др. Обязательно нужно употреблять овощи и фрукты, обладающие мочегонным действием: огурцы, кабачки, шпинат, морковь, а также дыню и арбуз. Постепенно в рацион можно добавить молоко и кисломолочные продукты.

Продукты, рекомендованные к употреблению в период заболевания

Как уже было сказано, лечение цистита у женщин и мужчин обязательно должно включать прием кисломолочных продуктов. Их состав оказывает положительное влияние на воспаленные стенки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала; постепенно можно перейти на творог и несоленые сорта сыра, а позже на мясо и рыбу.

Диета запрещает употреблять спиртное, а также крепкие напитки, такие как кофе и чай. Ни в коем случае нельзя есть соленое, жареное, копченое, кислое и острое. В список запрещенных продуктов входят консервы и те продовольственные товары, в которые добавлены консерванты и различные красители. Очень хорошо снимает воспаление мед.

Хронический уретрит у женщин и у мужчин вызывает воспаление всех стенок мочеиспускательного канала, они отекают и нередко покрываются небольшими язвами. Питание в этом случае должно оказывать мочегонный и противомикробный эффект. Поэтому лечение обязательно должно сопровождаться приемом винограда, тыквы, сельдерея, спаржи, петрушки и груш.

Но не все фрукты и овощи одинаково полезны, некоторые могут раздражать слизистую мочевыводящих путей и способствовать медленному выздоровлению. К таким продуктам относятся хрен и редис, чеснок и лук, редька, щавель и помидоры.

Мешают выздоровлению также кислые фрукты, такие как вишня, лимон и др. Хорошая перистальтика у женщин и мужчин в период болезни – залог скорейшего выздоровления, т. к.

запоры ведут к всасыванию в кровь токсинов, которые в дальнейшем не самым лучшим образом скажутся на работе мочевого пузыря.

Поэтому во избежание рецидивов цистита и такого заболевания, как уретрит, больным рекомендуется есть больше грубой клетчатки. Содержится она в моркови, капусте, а также в отрубях и цельнозерновых крупах.

Благодаря употреблению этих продуктов можно усилить перистальтику кишечника и повысить его тонус.

Кроме того, лечение заболеваний у женщин и мужчин обязательно должно сопровождаться употреблением в пищу кедровых орешков и оливкового масла.

Лечение

Уретрит является урологическим заболеванием, как и цистит. Зачастую невозможно лечиться сразу у двух специалистов – гинеколога и уролога, поэтому выход здесь может быть только один: обратиться за помощью к урологу-гинекологу.

Как лечится уретрит и сопутствующий ему цистит у женщин?

  1. В первую очередь лечение направлено на восстановление свойств стенок мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.
  2. Следующим этапом восстанавливается нормальная микрофлора влагалища. Если заболевание органов мочеиспускания вызывают патогенные микроорганизмы, обитающие во влагалище, их необходимо полностью уничтожить, иначе рецидивы заболевания будут повторяться снова и снова. Хорошим противомикробным действием обладают и отвары трав.
  3. На третьем этапе лечение у женщин сопровождается мероприятиями, направленными на восстановление нормального иммунитета.

И помните, что, получая соответствующее лечение, необходимо соблюдать и некоторые правила:

  • не носить слишком тесное белье и одежду;
  • не терпеть позывов к мочеиспусканию;
  • мочиться после полового акта и подмываться спереди назад.

Источник: https://cistit.online/bolezni/uretrit/dieta

Диета при цистите у женщин – меню и рецепты блюд, система питания и питья в острой и хронической форме

Диета при воспалении мочевого пузыря у мужчин

Воспаление мочевого пузыря у женщин – распространенная проблема. Чтобы избавиться от заболевания не всегда нужно начинать лечение с принятия большого количества таблеток. Во множестве случаев нужно просто изменить свой рацион и перейти на правильные продукты. Как лучше это сделать?

Попадание инфекции в мочеполовой канал, раздражение стенок пузыря, аллергические реакции на гигиенические средства приводят к появлению цистита. Известно, что женщины страдают от такого недуга намного чаще, чем мужчины. Чтобы избавиться от воспаления больному стоит придерживаться не только рекомендаций врача, но и соблюдать особое меню.

Во время лечения недуга диета при цистите у женщин включает особые правила:

  1. Все тяжелые, калорийные продукты необходимо кушать на завтрак или обед, иначе могут возникать боли.
  2. Пряные, острые блюда лучше не есть.
  3. Полностью убрать из меню жирные сорта рыбы, мяса.
  4. Исключить алкоголь, кофе.
  5. Увеличить количество жидкости, потребляемой в день.

Диета при цистите у женщин основана на сбалансированном питании. Организму необходимо достаточное количество витаминов, белка. Не стоит переедать, перистальтика кишечника должна быть в норме. Сложные продукты лучше употреблять в первой половине дня, но не на ужин. К числу разрешенных продуктов во время заболевания относят:

  • Хлебобулочные изделия. Сухарики, свежий самодельный хлеб, макароны из твердых пород пшеницы будут полезны для тех, кто страдает циститом. Стоит избегать изделий с различными вкусовыми добавками.
  • Мясо. Выбирайте нежирные сорта. Жареное мясо категорически запрещается, лучше готовить в духовке, на пару, делать бульоны. Курицу, индейку можно есть в неограниченном количестве.
  • Крупы. Самым лучшим вариантом при цистите считается овсяная, гречневая крупа. Они не только богаты полезными микроэлементами, но и улучшают пищеварение, выводят токсины из организма.
  • Фрукты и овощи. Клюква, арбуз, тыква и другие мочегонные продукты помогут устранить воспалительные процессы, вывести лишнюю жидкость из организма.

Что можно пить при цистите

Чтобы ускорить лечение цистита необходимо пить больше жидкости. Особенно это касается отваров из ромашки, шиповника. Кроме перечисленного, очень полезны натуральные морсы из клюквы, брусники. Их можно употреблять во время завтрака и между приемами пищи. Соки и компоты, приготовленные дома без консервантов и сахара, тоже подойдут для диетического меню.

https://www.youtube.com/watch?v=NCjmNsrqrlI

Ограничение употребления некоторых продуктов связано с тем, что их состав способен раздражать стенки мочевого пузыря, тем самым провоцировать неприятные симптомы. Если вы хотите, чтобы лечение прошло быстро и принесло положительный результат, исключите из рациона следующее:

  • Алкоголь. Увеличивает частоту мочеиспусканий, противопоказан при употреблении медикаментов. Хотя хмель благоприятно сказывается на состоянии организма, однако пить пиво, в составе которого имеется алкоголь, тоже запрещено.
  • Кофе, сладкая вода. Провоцируют частые походы в туалет, поэтому рекомендуется избегать их употребления. Тоже самое касается крепкого чая.
  • Приправы, вкусовые добавки. Благоприятно сказываются на вкусовых качествах блюда, однако ухудшают состояние стенок мочевого пузыря.
  • Цитрусовые. Лимоны, апельсины способны усиливать симптомы цистита, поэтому на время терапии от них стоит оказаться.
  • Сладкое. Глюкоза, которая содержится в конфетах, выпечке, варенье, раздражает стенки мочевого пузыря, увеличивая воспаление.
  • Свежие фрукты и овощи. Исключение составляют не все продукты этой категории, а только яблоки, виноград, дыни и сливы, а также картофель, спаржа и бобовые. Противопоказаны компоты и соки из плодов этих растений.

Хроническая форма представляет особую опасность для здоровья женщины. На стенах мочевика образуются ранки, воспаления, которые при малейшем нарушении правил питания дают о себе знать.

Чтобы предотвратить неприятные ощущения, необходимо соблюдать специальную диету при цистите у женщин. Насытить организм витаминами и помочь бороться с недугом помогут спелые овощи и фрукты.

Исключение составляют продукты с высоким уровнем кислотности: щавель, сельдерей, недоспевшие ягоды и другие. В период обострения нужно налегать на клюкву, нежирную молочку, капусту, овсянку.

: как питаться при цистите

Источник: https://sovets.net/7511-dieta-pri-cistite-u-zhencshin.html

Принципы правильной диеты для больных циститом

Режим питания у больных циститом должен:

  1. Насыщать организм естественными «антисептиками», чтобы приостановить размножение вредных микробов, прекратить интоксикацию организма.
  2. Помогать побыстрее избавляться от излишков мочи, «облегчать жизнь» мочевому пузырю и почкам.
  3. Не давать соляным кристалликам аккумулироваться на внутренней поверхности мочевыводящих каналов и постепенно превращаться в конкременты (камни).
  4. Не препятствовать антибиотикам и прочим лекарствам расправляться с болезнетворными микроорганизмами.
  5. Защищать от застойных явлений не только в мочевыводящей системе, но и запоров в кишечнике.

Чтобы получить максимальный лечебный эффект, нельзя игнорировать ни один из перечисленных пунктов.

Особенности диеты для женщин

Цистит женщин поражает намного чаще мужчин. Причина – особенности анатомии: у прекрасного пола шире просвет в мочеиспускательном канале, из-за чего в него легче проникнуть болезнетворным организмам.

«Женский» цистит протекает тяжелее, нередки рецидивы, переход недуга из кратковременной острой в затяжную хроническую форму. Поэтому и диета для представительниц прекрасного пола более строгая.

Женщинам:

  • Нужно стараться как можно больше пить неконцентрированных несладких соков. Это промоет мочевые каналы. Предпочтение лучше отдавать клюквенному морсу или соку из брусники. В день следует выпивать 2-2,5 литра одного из этих напитков. Клюква и брусника столь полезны, потому что в их ягодах высокое содержание гиппуровой и бензойной кислот, которые хорошо борются с болезнетворными микробами, останавливают их размножение. От цистита также неплохо помогают настой шиповника и березовый сок.
  • Побольше кушать растительной пищи. Особенно полезны сельдерей, арбузы, петрушка, морковь, спаржа, а также брусничные и клюквенные ягоды.
  • Употреблять нежирные мясные и овощные блюда, приготовленные на пару.
  • Отдавать предпочтение продуктам, изобилующих магнием – веществом, которое притормаживает кристаллообразование в мочевыводящих путях. Микроэлемента много в овсяной и гречневой крупах, пшене и сухофруктах.
  • Включить в меню мед.
  • Поменьше увлекаться продуктами, чересчур богатыми белками.
  • Свести к минимуму употребление жиров.

Из своего рациона женщинам, у которых воспалился мочевой пузырь, придется исключить:

  • чересчур соленые, а также любые острые блюда. Выкинуть из рациона все сильные пряности (из хрена, горчицы, красного перца, томатного соуса);
  • копчености и жареные кушанья;
  • грибы;
  • овощи с избытком эфирных веществ. Это – лук (как зеленый, так и репчатый), сельдерей, чеснок, кресс-салат, редис, а также петрушка;
  • бульоны из мяса (даже нежирных сортов), а также рыбы;
  • алкоголь любой крепости;
  • продукты с высоким содержанием соли;
  • крепкий кофе;
  • полуфабрикаты;
  • домашние консервации;
  • сахарные заменители и сам сахар.

Диета для мужчин с циститом

У сильного пола цистит появляется значительно реже, чем у женщин, и обычно возникает «по вине» другой болезни. Простатит, уретрит или туберкулез почек нередко вызывают воспаление в мочевом пузыре.

У мужчин с циститом диета должна тормозить развитие заболевания. Больным нужно:

  • Много пить. Приличное количество «невредной» жидкости в организме – залог того, что недуг не будет усиливаться. Выпивать ее нужно минимум два литра в сутки. Самый лучший выбор – это минеральная вода, а также несладкие неконцентрированные соки или же морсы.
  • Употреблять кислую молочку.
  • Есть разнообразные продукты из злаков, отруби и цельнозерновую хлебобулочную продукцию.
  • Побольше кушать «мочегонных» ягод и овощей – клюкву, огурцы, любые бахчевые культуры.

Мужчинам, больным циститом, категорически запрещается употреблять:

  • любое спиртное (в том числе пиво и алкогольные коктейли);
  • фастфуд, глубоко прожаренную пищу, острые и соленые блюда;
  • любые кислые ягоды или фрукты, кроме клюквы.

Также нужно стараться не переедать, особенно на ночь.

Диета при хронической форме недуга

Хронический цистит рождается из относительно недолго продолжающейся острой формы недуга. Заболевание проявляется тяжестью и болевыми ощущениями в области мочевика, дискомфортом и частыми позывами к освобождению от урины. При опорожнении ощущаются рези и жжение, а в моче может появиться кровь.

Диета должна максимально сглаживать все симптомы неприятного заболевания. Она направлена на то, чтобы стимулировать мочегонный и противомикробный эффект:

  • Людям с хронической формой цистита каждый день следует кушать как можно больше свежих не очень кислых фруктов и овощей. Особенно полезны тыква, дыня и прочие представители бахчевых, а также спаржа, виноград, петрушка и груши.
  • Включить в рацион значительное количество продуктов с клетчаткой. Это уберет запоры, усугубляющие течение заболевания. Клетчатки немало в капусте (особенно свежей), отрубях, крупах из цельного зерна.
  • Выпивать не меньше 2 литров жидкости в сутки. Пить соки, морсы и компоты из разных фруктов. Соки должны быть из свежевыжатых фруктов. Сахар в них добавлять нельзя.

При лечении хронического цистита не обойтись и без настоев из целебных трав. Из них готовятся отвары и настои.

Один из главных симптомов хронического цистита – чрезвычайно сильное раздражение, поражающее слизистую мочевого пузыря. Употреблять провизию, которая еще больше усугубляет болезненное раздражение, ни в коем случае нельзя. К ней относятся специи, соленые и глубоко прожаренные продукты, а также:

  • овощи, раздражающие слизистую. Это цветная капуста, лук, помидоры, редька, хрен, чеснок и щавель;
  • разнообразные кислые ягоды;
  • все бульоны.

Как питаться, чтобы хронический цистит не привел к образованию камней

Хронический цистит часто ведет к образованию конкрементов (камней) в мочевом пузыре, мочевыводящих каналах и почках. Правильная диета способна остановить этот процесс:

  • Если моча стала чересчур кислой и по этой причине в мочевыводящих каналах скопились соли-ураты, кушать нужно пищу, которая добавляет щелочи. Это молочка, сладкие фрукты и ягоды, различные овощи. Исключить же из меню продукты с окисляющим действием – рыбу, бобовые, мясо.
  • Когда в организме чересчур много солей-фосфатов, (а такое бывает при слишком щелочной моче), нужно включать в рацион побольше рыбы, яиц и мяса. При этом, конечно же, нельзя переедать, употреблять откровенно вредную слишком жирную пищу.
  • При моче нейтральной и избытке в организме солей-оксалатов нужно поменьше есть продуктов с чрезмерным количеством щавелевой кислоты. Из рациона необходимо убрать немалый перечень фруктов и овощей, в том числе все цитрусовые, любую листовую зелень, клюкву, инжир, клубнику, красный виноград, зеленую фасоль. Также временно придется отказаться от шоколада и других продуктов из какао.

Ограничения в питании весомые, то только так можно оградить организм от серьезных и мучительных недугов, одним из катализаторов которых выступает хронический цистит.

Диета для людей с острой формой цистита

При остром цистите все симптомы заболевания проявляют себя недолго, но выражены сильно. Позывы к посещению туалета практически не прекращаются.

Через несколько минут после незначительного опорожнения, которое сопровождается резями и жжением, организму опять требуется освободиться от очередной порции урины.

Болит в нижней области живота, там же ощущается дискомфорт. Не исключено, что поднимется температура до 37,5 градуса.

Диета у больных этой формой недуга должна быть строже и «радикальнее», чем, к примеру, у страдающих хроническим циститом:

  • Жидкости нужно пить максимально много – полтора литра минимум, а лучше не менее двух. Если же острый цистит вызвал высокую температуру, для борьбы с болезнью выпить придется и того больше – 2,5-3 литра.
  • Лучше употреблять не простую, а минеральную воду. Но не любую, а только ее хлоридно-кальциевую разновидность.
  • Можно пить компоты из различных фруктов, а также морс из брусники или клюквы. Допускается употребление соков из фруктов из овощей. Исключение – напиток из томатов. Его пить нельзя.
  • Следует принимать травяные настои и специальные чаи. Они обладают ярко выраженным мочегонным эффектом, хорошо очищают мочевыводящую систему от камней и вредоносных микроорганизмов. Лучше всего подходят настои и чаи из обычной толокнянки, брусничного листа, тысячелистника или же полевого хвоща.
  • Съедать одну-две ст. ложечки пчелиного меда в день. Очень важно, чтобы продукт был натуральным. Если в нем слишком много посторонних добавок, то пользы не будет никакой.
  • Побольше кушать свежих мочегонных фруктов и овощей. К таковым относятся тыквенные (дыни и арбузы), шпинат, гранат, виноград, кабачки, кедровые орехи, морковь, а также огурцы. В овощные салаты допускается добавлять масло (подходит как подсолнечное, так и оливковое).
  • Для устранения запоров есть много капусты любых сортов, а также отрубей.

Когда острый цистит только начался, диета должна быть максимально радикальной – не допускаются никакие жиры, а белков нужно есть как можно меньше. Но по мере затихания симптомов недуга, в рацион можно добавить кислую молочку, творог и несоленые виды сыров. Когда же острый цистит почти отступит, можно понемногу начинать употреблять нежирное мясо.

Как правило, недуг проявляет себя в острой форме до недели, а затем его симптомы утихают.

Рекомендованное ежедневное меню для больных циститом

Нижеприводимое меню не является единственно возможным, тем не менее, оно одно из наиболее оптимальных.

Завтрак:

  1. Для завтрака больным циститом неплохо подойдут пюре из овощей или какая-нибудь каша, а также сыр (несоленый).
  2. Другой вариант – блюдо из куриных яиц. Омлет и некрутые яйца вполне подойдут.
  3. Вместе с пюре или омлетом можно выпить что-нибудь кисломолочное (ряженку, несладкий йогурт) или съесть немного творога.

Запивать завтрак лучше всего свежевыжатым несладким соком или некрепким травяным чаем.

Обед:

  • на первое отлично подойдут супы из овощей или круп, щи и борщ;
  • на второе для людей, страдающих от цистита, можно предложить тефтели или котлеты (как отварные, так и приготовленные на пару) из мяса нежирных сортов. Неплохо подходят овощные тушеные или печеные блюда, а также овощные салаты;
  • десерт можно сделать «муссовым» (но нельзя, чтобы в муссе был шоколад). Допускается скушать немного свежих фруктов;
  • обед можно запить киселем, свежим соком (обязательно без сахара) или обычным компотом.

Полдник:

  • на полдник больным воспалением мочевого пузыря рекомендуется съесть несколько печеных картофелин с маслом;
  • «заесть» картофелины парочкой свежих фруктов и запить кефиром.

Ужин:

  • отлично подойдут запеканки из творога, блины или каши (но только из муки грубого помола), а также различные овощные салаты;
  • запить ужин можно каким-нибудь свежим соком.

Соблюдение рекомендаций относительно питания, строгое выполнение правил специальной диеты при цистите поспособствует тому, что неприятные симптомы заболевания заметно уменьшатся, и выздоровление наступит намного быстрее.

Источник: https://lechilka.com/dieta-pri-cistite.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.