Как лечить недержание мочи у стариков

Содержание

Лечение недержания мочи у женщин пожилого возраста: таблетки, зарядка Кегеля, народная медицина

Как лечить недержание мочи у стариков

Возрастные изменения негативно отражаются на всем организме. Люди преклонного возраста подвержены ослаблению мышц половых органов, что стимулирует непроизвольное опорожнение мочевого пузыря. При возникновении симптомов нужно обратиться к врачу для назначения лечения недержания мочи у женщин пожилого возраста.

Что это такое?

Недержание мочи – процесс выделения урины из мочевого пузыря, который не может регулироваться волей человека. Нарушения в работе мочеполовой системы выявляются у разных категорий людей. Часто происходящая ситуация выявляется у женщин, чем у мужчин. В зоне риска находятся беременные женщины, недавно родившие, а также пациенты пенсионного возраста.

Важно! Происходящие с организмом действия не являются заболеванием,но в тоже время выступают симптомами неправильного функционирования мочевыводящего канала.

Недержание урины по определенной клинической картине протекания подразделяется на 4 типа:

  1. Ургентное – резкое возникновение желания пойти в туалет, так что человек не успевает среагировать на позыв;
  2. Стрессовое – наблюдается при натуживании брюшной полости, после интенсивных занятий спортом, интимной близости, стрессовых ситуации, сильного кашля или смеха;
  3. Смешанная форма – объединяет оба типа в единый симптом;
  4. Транзиторное – проявляется периодически и носит временный характер.

Любой тип недержания, фиксируемый у пациента, является стрессовой ситуацией, провоцирующей новый позыв к опорожнению пузыря. Длительное отсутствие лечения стимулирует процесс по кругу. Поэтому следует прибегать к терапии при первых проявлениях недомогания.

Причины возникновения

Недержание мочи часто возникает у молодых представительниц слабого пола, из-за сложных длительных родов и механического травмирования мочеполового выхода при прохождении младенца по родовым путям. Проблемой страдают многие женщины, переступившие 50-ти летний период. Процесс происходит из-за наступления у дамы преклонного возраста климакса.

Мужчины не становятся исключением, их мочеполовая система также подвержена негативным изменениям. Происходит ослабевание мышц малого таза. Фиксируется рост предстательной железы, что провоцирует пережатие мочевыводящего канала.

Недержание урины в преклонном возрасте провоцируется огромным количеством факторов, накапливаемых организмом за весь период жизни. Симптомы неполадок с мочеиспускательным каналом могут быть спровоцированы следующим рядом причин:

  1. Вредные привычки, такие как курение и сопровождаемый кашель;
  2. Гинекологические операции, такие как удаление кистозного новообразования, опухоли злокачественного характера на яичниках или матке у женщин;
  3. Злоупотребление газированными напитками и потреблением кофе;
  4. Воспаление в малом тазу хронического протекания;
  5. Уменьшение общего тонуса мышц;
  6. Генетическая предрасположенность;
  7. Занятие специфическими видами спорта;
  8. Употребление пищи, бедной на грубоволокнистые составляющие, что приводит к образованию запоров.
  9. Заболевания легких и носоглотки.

причина неконтролируемого вывода урины становится переохлаждение в течение всей жизни, длительное переутомление и большое количество стрессовых ситуаций.

Симптомы

При стрессовом типе недержания мочи, происходит непроизвольное подтекание урины из-за напряжений физического характера, при половом акте, из-за кашля или смеха. Объем вытекающей мочи при недержании увеличивается с каждым разом в объеме. Процесс происходит даже при незначительных нагрузках на организм.

В случае ургентного типа недомогания мочеполовой системы выделяются определенные признаки заболевания:

  1. Частота походов в туалет превышает 8 раз в день;
  2. Наблюдаются внезапные позывы выхода урины. Неожиданное желание пройти в уборную доставляет значительный дискомфорт для человека. Пациент начинает бояться покинуть свой дом, из-за страха не найти туалет;
  3. Позывы к выводу мочи из мочевого пузыря имеет резкий, учащенный характер;
  4. Желание проследовать в туалет возникает спонтанно из-за любых внешних факторов, таких как яркое освещение, громкий звук, испуг, шум бегущей воды;
  5. Подтекание урины осуществляется даже при покое человека, в ночной сон.

Важно! При выявлении недомогания рекомендуется обратиться к лечащему врачу. Не стоит стесняться приобретенного недомогания, проблема, если ее вовремя распознать, подлежит терапевтическому воздействию.

Диагностика

Для выявления дисфункции мочеполовой системы пациентке следует обратиться к урологу или гинекологу.

Осмотр пациента позволяет оценить состояние кожных покровов промежности и провести пробы функционального характера – пробы с натуживанием и выявление непроизвольное выделение урине при кашле. Врач определяет разновидность патологического процесса, а также тяжесть его протекания.

Для точного установления диагноза пациенту необходимо пройти ряд анализов:

  1. Гинекологическое ультразвуковое исследование для женщин;
  2. Ультразвуковое исследование брюшной полости для мужчин;
  3. Бактериологический посев на микрофлору;
  4. Микроскопия мазка со слизистой оболочки;
  5. Общий анализ крови.

Дополнительно при необходимости могут проводиться способы уродинамического исследования, позволяющие дать оценку состоянию функционированию мочеполовой системы у пациента, а также точно определить тип недержания мочи.

Лечение

По результатам исследований доктор может назначить лечение пациентам пожилого возраста. Терапевтическое воздействие рекомендуется производить, первоначально устранив выявленные причины возникновения заболевания.

При обнаружении заболевания на начальных этапах можно обойтись не медикаментозным лечением. Выделяются следующие методы терапии:

  1. Снижение весовой категории;
  2. Отказ от вредных привычек;
  3. Пролечивание застоявшегося хронически протекающего кашля;
  4. Отказ от тяжелых силовых нагрузок при занятиях спортом;
  5. Ввод бескофеиновой диеты, с большим содержанием грубоволокнистой пищи

Терапия неправильного функционирования мочеполовой системы осуществляется комплексно с применением нескольких методов: медикаментозного, с помощью упражнений, укрепляющих мышцы половых органов. Результативным воздействием при лечении заболевания в качестве вспомогательной терапии являются народные рецепты.

Медикаментозное лечение

При стрессовом типе заболевания использование медикаментозных средств имеет эффективный итог только в том случае если не выявлено нарушение анатомических особенностей мочеполовых органов.

Применение препаратов обусловлено выявлением у больного острой формы протекания недержания мочи. Лечение следует проводить согласно рекомендациям лечащего врача. В противном случае неправильный ввод медикаментов ведет к отсутствию положительных результатов.

Выделяют следующие препараты, назначаемые для терапии, представленные в таблице:

Группа лекарств Эффект от воздействия Наименование Лекарственная форма
АдреномиметикиПовышают тонус кровеносных капилляров малого таза и стенок мочеполового каналаГутронТаблетки
СпазмолитикиУстраняют спазмы, способствуют расслаблению гладкой мускулатурыДриптан, СпазмексДраже
Антихолинэргетические средстваПонижают тонус мочевого пузыряОмник, УбретитКапсулы, таблетки
АнтибиотикиПри необходимости снять воспалительный процесс в мочеполовых органахАмпициллин, ЦипрофлоксацинКапсулы, таблетки, суспензия
АнтидепрессантыДля расслабления мышц мочевого пузыря и уменьшить периодичность непроизвольного мочеиспусканияИмипрамин, ДулоксетинТаблетки, раствор, капсулы
Вагинальные суппозиторииВ качестве местного воздействияОвестинСвечи

Важно! Осуществлять ввод лекарственных средств рекомендуется только по назначению лечащего врача. Самостоятельное лечение стимулирует присоединение вторичной инфекции или провоцирует развитие серьезных осложнений.

Народные рецепты

Применение лекарственных трав дает положительные эффекты. Лечение народной медициной стимулирует снятия воспаления в мочеполовом канале и нормализацию функционирования мочевого пузыря.

В основе рецептов лежат только лекарственные травы растительного происхождения. Если правильно выполнять рекомендации и полностью соответствовать рецепту, то лечение не имеет побочных явлений.

Выделяют наиболее результативные рецепты, помогающие бороться с недержанием у женщин преклонного возраста, представленные в таблице.

Ингредиенты Рецепт Применение, длительность
Семена репешка 50 гр. Красное вино 0,5 л.Сеянцы измельчаются, полученный порошок заливается вином, выдерживается 7 дней в теплой комнате, но не на солнечных лучах, процедить1 ст.л. до 4-х раз в сутки – 14 дней, после проявления положительного результата по 1 ч.л. 4 раза в день
Укропные семена 2 ч.л. Кипяченая вода 200 мл.Семена заливаются закипевшей водой, настаиваются 2-3 часа. Настой процеживается. Сахар для вкуса добавлять не стоит, лучше медНатощак, утром до приема пищи. Детям – 100 мг, подросткам от 12 и взрослым – 200 мг. Курс – 10 дней. Затем перерыв – 10 дней и повтор.
Листва крапивы 100 гр. Корень алтея 100 гр. Тысячелистник 80 мг. Кипяток 500 мл.Компоненты соединяются. Из замеса следует взять 100 гр. фитосбора, залить кипятком, помесив настой в термос. Выдержать настой в течение ночи. Процедить утромНебольшими порциями в течение дня. Курс – до полного исчезновения неожиданного мочеиспускания

Благодаря воздействию различных лекарственных трав облегчается симптоматика проявляющегося недержания мочи у пациентов. Воздействием растительных компонентов провоцируется мочегонный эффект, который помогает вымыть из мочевого пузыря патогенные бактерии стимулирующие развитие заболевания.

Гигиена

При появлении дисфункции мочевого пузыря пациентам пожилого возраста стоит носить специальные урологические прокладки. В аптеке можно найти большой выбор качественно впитывающих прокладок, которые не только поглощают жидкость, но и устраняют неприятный аромат.

Перед приобретением следует ознакомиться с основными требованиями по выбору вспомогательного средства:

  • бактериальная безопасность;
  • способность поглощать и сохранять все выделения;
  • сохранять сухой верхнюю поверхность, соприкасающуюся с кожным покровом гениталий, для устранения раздражения;
  • соответствие анатомическому строению тела больного.

Большинство людей стесняются посетить врача с деликатной проблемой. Поэтому используют урологические прокладки ежедневно. Такой подход не является правильным. Длительное применение не принесет облегчения, только усугубит процесс.

Упражнения

Кроме медикаментозного лечения и применения прокладок, врачи назначают терапию в виде упражнений. Первоначальные тренировки следует проводить вместе с лечащим врачом. Они заключаются в задерживании желания мочеиспускания. С течением времени интервал задержки увеличивается.

Лечение проводится одновременно с введением лекарственных препаратов. Длительность терапии составляет 3 месяца.

Врачи назначают упражнения Кегеля. Это специальная гимнастика, направленная на увеличения тонуса внутренних органов тазового дна. Выделяют следующие упражнения для женщин:

  • Медленное сжатие – напряжение и расслабление мышц, которые контролируют мочеиспускание, чередуют. Сжав мышцы, следует выждать 3 секунды, затем отпустить, расслабившись. Время тренировки постепенно доводят до 20 секунд;
  • Выталкивание – при желании опорожниться, следует напрячь мышцы, не давая осуществиться действию. Выдержать 3-5 секунд, расслабиться;
  • Сокращение – быстро изменять положение мышц: расслабление и сокращение.

Происходит тренировка мышц, позволяющая впоследствии задерживать позывы мочеиспускания. Упражнения следует проводить постоянно, несколько раз в день, постоянно увеличивая интервалы воздержания.

Мужчины также могут воспользоваться упражнениями Кегеля для лечения заболевания:

  • Напряжение и расслабление – необходимо напрячь половой орган, выдержав в таком положении 3 секунды. Выдохнуть и расслабиться на 3 секунды. Повторить подход 20 раз в течение всего дня. За неделю увеличить цикл упражнений до 50 раз в день. Длительность курса – 14 дней.

Терапию стоит проводить ежедневно, длительный период времени. Рекомендуется осуществлять упражнения не меньше 6 месяцев. Через 4 недели после начала гимнастики можно заметить положительный эффект.

Профилактика

Чтобы предотвратить нежелательного мочеиспускания в пожилом возрасте, рекомендуется выполнять простые правила:

  1. Вводить в организм большой объем воды;
  2. При необходимости посещать уборную, длительный период не задерживая процесс мочеиспускания;
  3. Следить за собственной весовой категорией, заниматься физическим спортом, снижая вес;
  4. Устранять образующиеся запоры, нормализовать и сбалансировать питание;
  5. Отказаться от вредных привычек.

Женщинам, которые часто рожали, рекомендуется проводить гимнастику на повышения тонуса мышц. Особенно это касается тех женщин, у которых в роду по женской линии были частые недержания мочи.

Таким образом, не стоит запускать лечение проблем с мочеиспусканием. Недержание урины может являться симптомом серьезного нарушения в работе внутренних органов. Вводить лекарственные средства или выполнять упражнения следует только по назначению лечащего врача.

Источник: https://moipochki.com/bladder/lechenie-nederzhaniya-mochi-u-zhenshhin-pozhilogo-vozrasta/

Старческое недержание мочи у женщин

Как лечить недержание мочи у стариков

Большинству женщин пожилого возраста знакомы характерные симптомы инконтиненции – мочеиспускания, не поддающегося контролю со стороны силы воли. Около 80% пациенток, вступивших в менопаузу, страдают от расстройств мочевыделительной функции. Не все представительницы прекрасного пола обращаются за помощью к врачу, усугубляя ситуацию и провоцируя развитие осложнений.

Классификация недержания мочи:

  • Ложное. Это непроизвольное мочеиспускание, обусловленное врожденными или приобретенными дефектами уретры, мочевого пузыря или мочеточника (например, тотальной эписпадией уретры, результатом травмы – мочевым свищем или эктопией устья мочеточника).
  • Истинное (не связанное с наличием грубых дефектов).

Причины и факторы, провоцирующие развитие

Недержание урины в пожилом возрасте – часто диагностируемый женский недуг. Причины старческого недержания мочи кроются не только в возрастных изменениях организма. Выделяют несколько видов расстройства мочеиспускания, каждое из которых имеет под собой определенную почву:

  1. Стрессовое недержание. Симптомы этой патологии можно заметить во время физической активности, а также при чихании и смехе. У пожилых людей проблема возникает в 30 – 40% случаев;
  2. Императивное или ургентное недержание. Проявления этого вида болезни знакомы 15 – 20% людей. Расстройство является следствием повышенного тонуса мочевого пузыря. На патологии отрицательно сказываются внешние раздражающие факторы, например, звуки льющейся воды, холодная температура воздуха, употребление горячительных напитков и др.;
  3. Непроизвольное выделение мочи временного характера (транзиторное).

Если у пожилого человека время от времени наблюдаются симптомы подобного расстройства, целесообразно сделать анализ. Это необходимо, чтобы выявить инфекционно-воспалительное поражение, затронувшее мочевой пузырь или мочеиспускательный канал – уретру. У пожилых женщин императивные позывы к мочеиспусканию также могут быть связаны с воспалением влагалища и, как правило, сопровождаются жжением.

Следствием перенесенных заболеваний мочеполовой системы может стать энурез – недержание мочи, проявляющееся во время сна. К расстройству выделительной функции также приводят сильные эмоциональные потрясения и некоторые патологии центральной нервной системы: болезнь Паркинсона, инсульт.

Вступившие в менопаузу дамы могут столкнуться с заболеванием ввиду снижения количества эстрогенов – женских половых гормонов, продуцируемых яичниками. Гормональный дисбаланс провоцирует атрофические изменения шейки матки и ткани мочеиспускательного канала.

Непроизвольное выделение мочи может быть следствием механического препятствия ее нормальному оттоку. Локализованные в мочевом пузыре или уретре опухоли и конкременты способны вызывать дисбаланс мочевыделительной функции

Развитию заболевания содействуют некоторые привычки факторы риска:

Причины и лечение женского недержания мочи

  1. Регулярное употребление газированных и содержащих кофеин напитков.
  2. Недостаточное количество грубоволокнистой пищи в рационе и, как следствие, частые запоры.
  3. Связанная с климаксом гормональная перестройка организма.

  4. Наследственная предрасположенность.
  5. Занятие определенными видами спорта.
  6. Хронический воспалительный процесс в малом тазу.
  7. Курение и сопутствующий кашель.
  8. Снижение общего мышечного тонуса.
  9. Гинекологические операции.

  10. Стремительные, затяжные или травматичные роды.
  11. Болезни верхних дыхательных путей.

Особенно сложно контролировать недержание у очень старых людей. В пожилом возрасте все системы организма слабнут, снижается защитная функция иммунитета.

Старение не обходит стороной и мочевой пузырь: ослабевает тонус его мышц, а стенки органа утолщаются, теряя способность растягиваться.

Чтобы лечение возрастного недержания мочи у женщин было эффективным, необходимо посетить врача и сдать необходимые анализы

Гормональная недостаточность приводит к снижению тонуса мочевого пузыря, поэтому орган теряет способность удерживать нормальное количество урины.

Расстройство мочеиспускания у пожилых женщин может возникнуть из-за опущения и провисания уретры, т. к. недостаток женских половых гормонов может влиять и на мочеиспускательный канал.

Для устранения деликатной проблемы врач подбирает специальные препараты, способствующие восстановлению уровня эстрогенов.

Справиться с патологией помогают релаксирующие средства и лазерная методика лечения, не требующая госпитализации или реабилитационного периода. Корректировка лазером осуществляется в течение получаса, помогает укрепить коллаген вагинальной ткани и быстро устранить симптомы недуга.

Лечение хронических заболеваний требует регулярного приема таблеток, которые нередко становятся причиной возникновения симптомов недержания.

Такой побочный эффект наблюдается от антигистаминных средств, мочегонных препаратов и успокоительных лекарств. Выраженное расстройство мочеиспускания может исчезнуть после отмены неподходящих медикаментов.

Если развитию недержания способствует патогенная микрофлора, показана антибиотикотерапия.

Комплекс упражнений

Существуют специальные упражнения, разработанные для решения деликатной проблемы. Не следует забывать, что гимнастику нужно делать регулярно, иначе долгожданное облегчение может не наступить.

Женское недержание мочи корректируется поочередным сокращением и расслаблением мышц, поддерживающих нормальное мочеиспускание. Такая методика называется гимнастикой Кегеля. Ежедневно выполняя упражнения, первые результаты можно заметить уже через месяц. Длительность полного курса занятий — около 6 месяцев.

Лечение травами

Многие женщины, столкнувшись с первыми симптомами недуга, пытаются лечить инконтиненцию самостоятельно. Рецепты народной медицины хорошо дополняют физиотерапию и медикаментозное лечение, однако не рекомендуется применять их без согласования с лечащим врачом и до выяснения причин патологии.

Устранить возникшее при климаксе расстройство мочеиспускания помогает отвар брусничных листьев и зверобоя. Для его приготовления понадобятся 2 ст. л. ягод и листьев брусники и 2 ст. л. сушеного зверобоя. Полученную смесь заливают 3 стаканами воды и кипятят в течение 10 минут. Травяной отвар процеживают и пьют 3 раза в день до приема пищи.

Листки брусники богаты фитонцидами — активными веществами, которые губительно влияют на микроорганизмы, вызывающие болезни мочевого пузыря

Хирургические методы

В некоторых случаях лекарства не приносят ожидаемого эффекта и качество жизни женщины продолжает снижаться. Если такое произошло, необходимо обратить внимание на иные способы лечения болезни, например, на современные хирургические методы (фиксация тазового дна при помощи синтетических материалов, устранение анатомических дефектов и т. д.).

Расслабление сфинктера мочевого пузыря, ставшее следствием образовавшихся конкрементов, не поддается консервативному лечению. Таблетки не восстановят нормальную выделительную функцию, пока новообразования не будут удалены.

Как предотвратить болезнь и не допустить развития осложнений

Чтобы симптомы патологии не повлияли на нормальный жизненный ритм, пожилые женщины должны тщательно следить за состоянием организма. Избежать проблем с мочевыделительной функцией помогут профилактические рекомендации:

  1. Мочевой пузырь необходимо полностью и своевременно опорожнять, даже если отсутствует настоятельная потребность посещения уборной.
  2. Продукты, содержащие большое количество сахара, не лучшим образом влияют на функционирование выделительной системы. Подобным эффектом обладают томаты, цитрусовые и молоко.

Алкоголь оказывает раздражающее действие на мочевой пузырь, поэтому напитки, содержащие спирт, должны быть исключены из меню

  1. Следует избегать подъема тяжестей и непосильного физического труда.
  2. Нельзя ограничивать количество употребляемой жидкости. Некоторые женщины пьют очень мало воды, надеясь, что такая мера поможет избежать частых позывов в туалет. Однако обезвоживание приведет к обратному эффекту – моча станет концентрированной, а значит усилится раздражение мочевого пузыря. Вероятность развития бактериальной инфекции также увеличится. Если симптомы недержания возникают преимущественно во время сна (энурез), можно сократить объем выпиваемой на ночь жидкости.
  3. Гигиенические средства (мыло, туалетная бумага, наполнители для ванны) не должны быть цветными и сильно ароматизированными.
  4. Оказываемое на мочевыделительную систему давление нередко бывает связано с приобретением женщиной избыточных килограммов. Избавившись от лишнего веса, пациентки нередко отмечают существенное облегчение.

Резюме

Любой вид недержания мочи требует грамотного лечения. Причины патологии разнообразны, поэтому нельзя самостоятельно подбирать терапевтический курс. Назначить препараты или порекомендовать операцию может только специалист, собрав полный анамнез заболевания.

Источник: https://2pochki.com/bolezni/starcheskoe-nederzhanie-mochi-zhenshchin

Недержание мочи у пожилых людей: как вылечить старческий энурез лекарствами, народными методами и хирургическим вмешательством

Как лечить недержание мочи у стариков

С возрастом растут шансы появления проблем с мочевыделительной системой. Одним из наиболее часто встречающихся недугов считается недержание мочи у пожилых людей, которое нередко фиксируется у женщин и мужчин, чей возраст превышает 60 лет.

Подобное расстройство проявляется в виде непроизвольного выделения мочи во время повседневной деятельности (например, при поднятии тяжёлых предметов, чихании, кашле и так далее), что приносит мужчинам и женщинам серьёзные неудобства и вызывает желание вылечить недуг как можно скорее.

О проблеме

Недержание мочи является характерным признаком старости организма и его систем, отклонения и расстройства работы которых становятся причиной образования описываемого явления. При этом у стариков, проживающих в различных условиях, частота развития заболевания является неравномерной. Расстройство обнаруживается:

  • у 5-15% пожилых людей, проживающих в домашнихусловиях;
  • у 20-30% пациентов старческого возраста, которые были госпитализированы;
  • у 70% жителей домов престарелых.

Симптоматика

Пациенты, страдающие от недержания мочи, отмечают, что частым спутником заболевания становятся ощущение инородного тела во влагалище либо уретре, учащение позывов к мочеиспусканию и появление чувства неполного опорожнения. Последний симптом связан с тем, что пациенты действительно не могут опустошить мочевой пузырь по разным причинам, среди которых значительное ухудшение его тонуса.

Способы лечения

В зависимости от жалоб пациента, а также причин появления заболевания и степени его развития, назначаются разные варианты лечения, к которым относятся медикаментозный, хирургический и прочие способы. Подбор необходимого метода осуществляется лечащим врачом с учётом результатов проведённой диагностики. При этом наибольшая эффективность отмечена при использовании комплексов лечебных мероприятий.

Медикаментозный

Лечение с применением лекарств направлено на уменьшение сокращений мочевого пузыря.

Для этого используются антидепрессанты и спазмолитические препараты (в их число входят Спазмекс, Толтеродин и Пантогам), употребление которых людьми в пожиломвозрасте должно происходить под контролем врача.

В случаях, когда недержание носит стрессовый характер, применяются адреномиметики, повышающие тонус сфинктеров и уретры.

У женщин в период климактерия хорошей эффективностью отличается гормонозаместительная терапия, а также использование местных мазей и гелей, направленных на устранение неприятных ощущений и зуда.

Хирургический

Не во всех случаях консервативные методы отличаются высокой эффективностью. Этим обусловлена периодическая необходимость применения хирургического вмешательства. Прежде всего, способ оперативного лечения необходим в случаях, когда у пациента диагностируется стрессовое недержание мочи.

Однако, его применение возможно и при обнаружении ургентной формы заболевания. Среди операций, проводимых во время хирургического вмешательства, встречается полное удаление мочевого пузыря, которому сопутствуют имплантирование искусственного сфинктера или удаление предстательной железы.

Наиболее современным методом считается использование лазера.

Другие способы

К прочим методам лечения недержания мочи у пожилых людей относятся витамино- и физиотерапия, а также различные средства народной медицины.

В числе последних особенно проявили свою эффективность отвары шалфея и зверобоя, листьев брусники с плодами шиповника, а также соцветия тысячелистника и прочих трав.

Во время физиотерапии необходимо делать специальные упражнения, необходимые для укрепления мышц тазового дна, ног, пресса. Для того, чтобы избежать появления кожных заболеваний, вызванных подтеканием мочи, рекомендуют пользоваться урологическими прокладками.

Нормализация образа жизни

Главную роль во время профилактики играет образ жизни, которого придерживается человек. Прежде всего, стоит отказаться от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя). При наличии избыточного веса необходимо привести массу тела к нормальным значениям.

При появлении любых заболеваний, связанных с мочевыделительной системой, необходимо сразу же обращаться к врачу и проводить своевременное лечение (при этом нельзя пить таблетки самостоятельно без рекомендаций врача).

Кроме того, следует периодически проходить профилактические медосмотры.

Тренировка детрузора с помощью режима питья

В некоторых случаях причиной появления недержания мочи у людей преклонного возраста становится ослабление детрузора мочевого пузыря (мышцы, необходимой для выведения мочи из организма человека).

Специалисты рекомендуют тренировать описываемый орган, и одним из способов является особый режим питья.

Помочь в его составлении может лечащий врач, так как он способен сделать это с учётом индивидуальных особенностей организма пациента.

Упражнение по методу Кегеля

Во время физиотерапии с применением специальных упражнений при недержании мочи у пожилых людей (особенно женщин) особое внимание играет методика Кегеля.

Комплекс упражнений необходим для приведения в тонус и укрепления мышц тазового дна.

В повседневной деятельности мышцы этой категории практически не задействуются, а потому со временем (либо после родов) их эластичность и сила значительно ухудшаются.

Доктор Арнольд Кегель разработал систему упражнений для женщин, страдающих от недержания мочи по причине слабости мышц тазового дна, ещё в середине XX века.

Главное внимание при этом уделялось мышцам, поддерживающим внутренние органы (матку, мочевой пузырь и прямую кишку). Выполнение данного комплекса обеспечивает устранение их опущения, что помогает избавиться от недержания мочи.

Особое внимание уделяется укреплению влагалищных и лобково-копчиковых мышц. При этом происходит улучшение кровоснабжения органов малого таза.

Источник: http://MpsDoc.com/mocheispuskanie/nederzhanie/nederzhanie-mochi-u-pozhilyh-lyudej/

Недержание мочи у пожилых

Как лечить недержание мочи у стариков

Возраст доставляет человеку немало хлопот – всё чаще подводит здоровье, ведь состояние организма уже далеко от своих параметров в молодости.

Одной из наиболее неудобных неприятностей, которые встречаются в старческие годы, можно смело назвать недержание мочи у пожилых людей.

По каким причинам оно возникает? Есть ли способы от него избавиться? Можно ли обезопасить себя от этого недуга ещё смолоду? Постараемся ответить на эти и другие вопросы далее.

Почему недержание так распространено в пожилом возрасте?

причина возникновения недержания мочи в старческом возрасте – это постепенный износ тканей организма.

Из-за старения запускается процесс отмирания клеток, который ведёт к тому, что определённые органы уже не могут в полной мере выполнять возложенные на них функции. В конце концов, у пожилых людей происходит ослабление сфинктера, уже не способного в полной мере выдерживать давление мочи.

К тому же, в старческие годы на мочевом пузыре возникают крупные отложения жиров и солей, которые блокируют его нормальную работу.

Это лишь усиливает и без того не самое лучшее состояние выделительной системы организма на склоне лет, что и провоцирует недержание мочи у пожилых.

У женщин вдобавок ко всему вышесказанному, в старости дополнительной проблемой является менопауза. Гормональные изменения в организме приводят к тому, что органы получают недостаточное количество коллагена – основного элемента, способствующего сохранению пластичности тканей. Это усиливает общую слабость сфинктера и мочевого пузыря в старческие годы у женщин.

У пожилых мужчин существует другая проблема – возможная аденома простаты. Это заболевание ведёт к тому, что предстательная железа увеличивается в размерах и мешает нормальному процессу мочеиспускания. Таким образом, жидкость скапливается в мочевом пузыре, а при его переполнении самопроизвольно вытекает. Аденома с большей долей вероятности возникает у мужчин после шестидесяти лет.

Болезни, которые могут стать причиной недержания

Как показывают исследования, чаще всего причиной недержания у стариков могут стать болезни, ведущие к перенапряжению мышц. Одной из них является самый обычный кашель – даже банальное сильное покашливание может спровоцировать приступ самопроизвольного мочеиспускания.

Впрочем, существуют и более серьёзные заболевания, повышающие риск возникновения проблем с мочевым пузырём. К их числу относят сахарный диабет – один из наиболее распространённых гормональных недугов.

Диабет может провоцировать недержание мочи у пожилых людей в том случае, если заболевание вызвано потерей восприимчивости клеток организма к инсулину. В этой ситуации, организм больного будет терять восемь-девять литров урины в день.

Для людей в возрасте проблема усугубляется ещё и тем, что ткани теряют свою эластичность, вследствие чего сфинктер не может постоянно сдерживать столь частые позывы в туалет. Именно поэтому при сахарном диабете у пожилых и может возникать непроизвольное мочеиспускание.

Другим недугом, вызывающим недержание, считается болезнь Паркинсона. Она вызывает расстройство в функционировании мышечной системы, из-за чего тело человека не всегда адекватно и вовремя реагирует на его потребности. Общая скованность мышц приводит к тому, что сфинктер не отвечает на позывы к мочеиспусканию, что и становится причиной самопроизвольного опорожнения мочевого пузыря.

К сожалению, данное заболевание является хроническим, а потому для устранения столь неудобных его последствий пока что не разработано каких-либо лечебных процедур.

Чем опасно недержание? К чему оно может привести?

Проблемы с непроизвольным мочеиспусканием в старческом возрасте могут стать причиной некоторых осложнений и побочных эффектов.

В первую очередь, нужно упомянуть про эмоциональный аспект: недержание приводит к появлению угнетённости, подавленности, депрессии. У людей, страдающих данным недугом, снижается социальная и трудовая активность.

Недержание снижает независимость и мобильность людей в пожилом возрасте.

Длительные проблемы с самопроизвольным мочеиспусканием, в конце концов, могут закончиться катетеризацией – введением в мочевой пузырь специальной выводящей трубочки, которая предназначается для отвода урины в отдельный мешок для сбора жидкости. Опасность данной процедуры состоит в том, что она может повысить риск инфекций мочеполовой системы, которым человеческий организм в старческие годы подвержен особенно сильно.

Постепенное атрофирование мышц, являющееся одной из наиболее распространённых причин недержании у людей в пожилом возрасте, помимо прочего, способно доставить проблемы при ходьбе. Люди с подобным ослаблением с трудом будут ходить с той же координацией и скоростью, как в молодости. С учётом этого, проблемы с мышцами го и сфинктера могут вылиться в ушибы и травмы при падениях.

Диагностика причин болезни: к кому обращаться, и какие анализы нужно сдавать

Недержание мочи у пожилых людей поможет правильно продиагностировать специальный врач – уролог.

Для начала ему потребуется информация о вашем образе жизни, количестве потребляемой жидкости в день, а также других проблем с мочеполовой системой, которые могли случаться у вас ранее. Далее специалисту понадобится ваша история болезни, из которой необходимо будет узнать факты о настоящих и прошлых физиологических показателях, а также о насущном характере мочеиспускания.

Первым делом, сообщите своему врачу о том, когда у вас начались проблемы с недержанием, частоте походов в туалет, суточных объёмах потребляемой жидкости, частоте самопроизвольных протечек урины (особенно в ночное время), а также о любимых употребляемых вами в данный момент медикаментах.

Далее врач-уролог может направить вас на прохождение диагностических тестов.

Наиболее действенными и распространёнными из них считаются:

  • цистометрия (определяет объём вмещаемой мочевым пузырём жидкости и показатели давление, которое испытывает данный орган при своём заполнении. При проведении данной процедуры пациенту будет введён один или несколько катетеров, с помощью которых процесс прохождения теста пройдёт быстрее и эффективнее);
  • урофлоуметрия (данный электронный тест оперативно поможет обнаружить различные затруднения при мочеиспускании посредством измерения скорости потока урины. Пациенту достаточно будет помочиться в специальный прибор, который и выявит отклонения от предполагаемой скорости испускания жидкости);
  • цистоскопия (этот тест проходит для выявления проблем нижних частей мочевыводящих путей – уретры и мочевого пузыря. Процедура предполагает под собой введение тонкой трубки с микроскопическим фонариком на конце в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. Цистоскопия помогает врачу-урологу определить наличие существенных проблем с выделительной системой – увеличение предстательной железы, растяжение уретры, присутствие камней в почках. Более того, крайняя эффективность процедуры помогает даже выявить первые признаки рака мочевого пузыря, что практически гарантирует его успешное излечение).

Как правило, данные тесты проходят эффективно – специалисту удаётся определить причину недержания и назначить соответствующее лечение, а потому с прохождением диагностики затягивать не стоит.

Обезопасить себя от недержания в старости можно ещё в молодые годы

Медицинские работники утверждают, что недержание мочи у пожилых людей – это проблема, предпосылки которой формируются ещё в гораздо более раннем возрасте.

Для уменьшения риска возникновения проблем с самопроизвольным мочеиспусканием доктора советуют придерживаться определённых правил.

  • Во-первых, ещё в молодости нужно поменьше употреблять различных напитков с высоким содержанием химических добавок – их попадание в организм в конечном итоге приводит к ослаблению выделительной системы и её постепенной деградации.
  • Во-вторых, нужно активно заниматься физическими упражнениями – даже простейшая гимнастика поможет держать мышцы в тонусе и не допустить потери их эластичности в старости.
  • И, наконец, в-третьих, требуется проявлять особую внимательность в холодное время года – вирусные инфекции, возникающие из-за переохлаждения организма в молодые годы могут отозваться чередой неприятных осложнений (в том числе, и с мочевыводящей системой) в старости.

Медицинские подходы к лечению старческого недержания мочи

Далеко продвинувшаяся в наши дни медицина предлагает несколько способов избавления от недержания урины у людей пожилого возраста. Свою эффективность уже доказали следующие методы:

  1. Приём антибиотиков (рекомендован, если причиной недержания стала инфекция мочевыводящих путей. Антибиотики помогают избавиться от проблемы в сжатые сроки).
  2. Употребление препаратов антихолинергической группы (их приём требуется в том случае, когда проблемы с мочеиспусканием вызывает дисбаланс в нервной системе).
  3. Хирургическое вмешательство (назначается в крайнем случае. В этой ситуации проводятся операции на мочевом пузыре, почках или мочевыводящих путях).

Народные средства для борьбы с недержанием у пожилых людей

Народная медицина тоже не остаётся в стороне – методы избавления от недержания в народе существуют уже очень давно. Как показывает практика, их эффективность также весьма высока. Стоит упомянуть о следующих народных средствах:

  • ванна с ветками сосны и еловыми шишками (полезна для почек и уретры, укрепляет кровеносную систему, благотворно влияет на кожу, принимать её следует двадцать минут);
  • ванна с трухой сена (укрепляет мочевой пузырь, избавляет от инфекций мочеполовой системы, продолжительность приёма такая же – двадцать минут).

При желании приём ванны можно заменить обтираниями настойкой овсяной соломы или еловых шишек – результат также будет заметен. Также рекомендуется прием отваров, наиболее эффективные из которых – на основе зверобоя или тысячелистника.

Специальные упражнения от недержания мочи для людей в возрасте

Укрепление мышц называют первым шагом для избавления от недержания мочи у пожилых людей. Гимнастический комплекс не отличается особой сложностью и не требует много времени на его исполнение.

https://www.youtube.com/watch?v=O66HhMUUz44

Перед вами список самых действенных упражнений, способных существенно укрепить мышцы организма:

  1. Ходьба на месте в лежачём положении.
  2. «Велосипед» (вращение воображаемых педалей).
  3. Взмахи руками и ногами.
  4. Ходьба на месте.

Эксперты заверяют, что избавиться от недержания можно любыми из указанных вариантов лечения. Можете не переживать – этот недуг поддаётся эффективному лечению.

Видео жить здорово! тренажеры тазового дна при недержании мочи (04.2014)

Источник: https://nmedicine.net/nederzhanie-mochi-u-pozhilyx/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.