Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Содержание

Как укрепить мочевой пузырь

Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Мочевой пузырь каждого человека, в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей, может вместить приблизительно около 1 литра мочи. Ослабленные мышцы органа приводят к неконтролируемому процессу накопления и вывода урины.

Наиболее часто болезнь проявляется у маленьких детей и женщин пожилого возраста. Женщины страдают от слабости мочевого пузыря в 3 раза чаще, чем представители сильного пола. Это обусловлено различиями в строении организма.

Вопрос: как укрепить мочевой пузырь может возникнуть практически перед каждым человеком.

Уменьшение тонуса мышечных стенок мочевого пузыря приводит к невозможности получать головным мозгом нервные импульсы, которые отправляют рецепторы органа и свидетельствуют о его наполнении. Данный процесс способствует недержанию мочи (атония) и ее бесконтрольному выделению по капле.

Как правило, ослабленный мочевой пузырь является следствием патологических процессов в организме, которые необходимо выявить и начать своевременную борьбу. В некоторых случаях необходима помощь специалистов других профилей (невропатолога, гинеколога, хирурга).

После выявления причины недержания урины и опираясь на симптомы, назначается лечение основной патологии и даются рекомендации, как укрепить мочевой пузырь. Что делать и к каким методикам необходимо обращаться может определить только врач, самолечение может привести только к усугублению неблагоприятной ситуации.

Мочевой пузырь хорошо заметен на УЗИ

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, укрепляющие систему мочеиспускания, назначаются параллельно с физиотерапевтическими процедурами, специальной зарядкой, диетой и другими методами лечения. Каждое средство применяется индивидуально, по назначению врача, с учетом сопутствующих патологий и вида недержания, а также после детального изучения инструкции к применению.

Хороших результатов можно добиться при применении «Флавоксата», « Пропантелина», «Оксибутинина», которые укрепляют мышечный аппарат мочевого пузыря, снимают и предотвращают спазмы.

Бесконтрольное мочеиспускание, вызванное стрессом, лечится с помощью «Дулоксетина», «Имипрамина», «Мидодрина», «Метоксамина», «Эфедрина», «Кленбутерола». Данные лекарства повышают тонус и сократительную возможность гладкой мускулатуры, однако имеют многочисленные побочные эффекты.

В некоторые случаях уместны успокаивающие таблетки, гормональные средства (в период менопаузы) и миотропные препараты.

В тяжелых случаях специалисты рекомендуют инъекцию ботулотоксина, который является очищенным токсином бактерий. Препарат воздействует на нервные окончания определенной части мышечной системы органа, в результате чего происходит блокировка выпуска ацетилхолина, который вызывает непроизвольное сокращение мышц.

Происходит паралич или расслабление мышц, которые подверглись воздействию ботулотоксина, в то время как другие мышцы продолжают нормально работать. Таким образом, решается проблема неконтролируемого мочеиспускания. Инъекция проводится в медицинском учреждении с применением местной анестезии. Эффект наблюдается 6-10 месяцев.

В крайних случаях возможно хирургическое вмешательство:

  • цистопластика, с помощью которой врачи увеличивают емкость мочевого пузыря и уменьшают его нестабильность;
  • нейромодуляция – приводит к непрерывной стимуляции нерва. В ходе оперативного вмешательства имплантируется генератор импульсов и электрод, в результате чего облегчается и восстанавливается баланс мочеиспускания.

Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • электростимуляция мочевого пузыря.

Лечение при слабом мочевом пузыре у женщин может проводиться при помощи внутривагинального приспособления – пессария. Изделие выполнено из силикона и препятствует непроизвольному мочеиспусканию. Эффект пессария зависит от вида патологии, клинической картины и индивидуальных особенностей строения тела.

Виды пессариев

Расслабить мочевой пузырь у женщин могут беременность и роды. Это нормальное состояние, которое, как правило, проходит в течение нескольких недель или месяцев.

У мужчин слабость мочевого пузыря может быть спровоцирована простатитом или аденомой простаты, поэтому борьбой с данными патологиями необходимо заняться в первую очередь.

Нарушенное мочеиспускание у ребенка, в большинстве случаях, вызывает нарушенная нервная регуляция и подлежит лечения только после консультации с врачом.

Лечебная и профилактическая физкультура

Для укрепления мочевого пузыря прибегают к упражнениям Кегеля, которые при регулярных тренировках укрепляют мышцы мочевого пузыря. Важным условием выполнения каждого упражнения является регулярность и постепенное повышение нагрузок. Лечение при слабости мочевого пузыря у женщин и мужчин при помощи зарядки эффективно для мужчин и женщин.

Гимнастика Кегеля эффективна для укрепления мышц таза у женщин

Упражнения по системе Кегеля носят разнообразный характер. Необходимо наклонять и поворачивать туловище, приседать, вращать тазом, расслаблять и напрягать различные группы мышц, сокращать мышцы промежности, имитировать езду на велосипеде и ходьбы на лыжах и т. д. Наиболее эффективные из них:

Гимнастика при недержании мочи у женщин

  1. Лечь на спину. Поднять праву ногу под углом 90º к поверхности пола и держать 5 секунд, опустить. Выполнить эдентичное движение левой ногой. Таким же образом поочередно поднять ноги под углом 45º. Далее поднять обе ноги на высоту 30-40 см от пола и держать в течение 5-10 секунд, опустить.

    Затем поднять ноги под углом 90º и постепенно их опускать, задерживаясь на 45º. На высоте 30-40 см сохранять положение ног в течение 5 секунд. Дышать свободно.

  2. Лечь на спину, согнуть колени, далее развести их в стороны. Ступни прижаты одна к другой. Стараться максимально разводить колени и оставаться в таком положении 5 секунд.

  3. В положении стоя опереться на стул и медленно присесть, при этом развести колени в стороны. Задержаться в такой позе 5 секунд, медленно подняться. При выполнении упражнения необходимо почувствовать напряжение мышц таза. Первоначально необходимо сделать три приседания.
  4. Зажать мяч между бедер и медленно ходить несколько минут.

    Наибольшим эффектом упражнение обладает при использовании маленького мяча.

  5. Напрягать и расслаблять мышцы промежности на несколько секунд. Выполнение данного упражнения очень удобно, так как незаметно для окружающих.

Укрепить мышцы мочевого пузыря можно также народными средствами, которые могут решить проблему мочеиспускания и не нанести вред организму.

Семена укропа (1 ст. ложка) залить кипятком (1 стакан). Настоять в течение нескольких часов. Выпить за один раз. Настой имеет отличный укрепляющий эффект.

Трава пастушья сумка (3 ч. л.) залить холодной водой (1стакан), процедить, настаивать в течение 8 часов. Употреблять по 2 ст. ложки до 4 раз в сутки.

Хороший поддерживающий эффект для мочевого пузыря имеет алтей лекарственный. Корень растения (6 г) залить холодной водой (200 мл), настаивать в течение 10 часов. Приготовленное средства выпивают за сутки.

Листья подорожника (1 ст. л.) заливаются кипятком, настаиваются в течение часа, процеживаются. Принимается 1 ст. ложка до 4 раз в сутки за полчаса до приема пищи.

Даже обычный подорожник способен значительно укрепить мочевой пузырь

Зверобой продырявленный и золототысячник смешать и употреблять в качестве чая.

Многие считают, что слабый мочевой пузырь можно укрепить при помощи гипноза, однако специалисты относятся к этому методу скептически.

Правила поведения при слабом мочевом пузыре

Существует ряд рекомендаций, которые не только помогут укрепить орган, но и предотвратят его ослабление:

  • Количество выпиваемой жидкости уменьшать не стоит.
  • Необходимо своевременное опорожнение.
  • Следует сбросить лишний вес.
  • Рекомендуется отказаться от вредных привычек, расслабляющие сфинктер и мочевой пузырь (алкоголь, курение).
  • Не стоит злоупотреблять алкоголем, газированными напитками, кофеином, молоком, цитрусовыми, острой и пряной пищей. А также – сахаром, медом, шоколадом, искусственными заменителями сахара.

Необходимо помнить, что обращение к многочисленным знахарям и колдунам, которые готовы вылечить недержание мочи при помощи разнообразных заговоров и обрядов, не приведет к избавлению от недуга и чревато нежелательными последствиями.

Источник: https://2pochki.com/prochee/kak-ukrepit-mochevoy-puzyr

Как укрепить мочевой пузырь у женщин, что делать?

Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Женщины подвержены недержанию мочи больше чем мужчины из-за особенностей физиологии. Это доставляет массу проблем не только в физическом плане, но и психологическом, так как приходится избегать людных мест и испытывать дискомфорт на работе и в личной жизни.

Данное заболевание требует обязательного лечения, чтобы снова чувствовать себя полноценным человеком. Для этого нужно знать женщинам, как укрепить мочевой пузырь и забыть о проблемах.

Причины слабости органа

При заполнении органа жидкостью он давит на рецепторы, и мозг получает сигнал о том, что надо помочиться.

Чтобы не было самопроизвольного вытекания мочи, существуют специальная мышца – сфинктер, которая удерживает жидкость внутри мочевого пузыря. Однако снижение тонуса данной мышцы и ослабляет ее функцию и способствует просачиванию мочи непроизвольно.

Факторы, которые провоцируют недержание мочи:

  • гормональные нарушения;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы (цистит, уретрит и др.);
  • воспаление мочевого пузыря;
  • перенесенные роды;
  • период климакса;
  • длительные стресс и частые нервные перенапряжения;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление алкоголем;
  • возрастные изменения;
  • врожденные аномалии мочевого пузыря и уретры;
  • травмы.

Риск развития недержания увеличивается с пожилым возрастом. Во многом этому способствует климакс, во время которого снижается уровень женского гормона эстрогена и тем самым происходит снижение тонуса мышц стенок мочевого пузыря.

К тому же, с возрастом все мышцы ослабевают, в том числе сфинктер, что и становится причиной патологии.

У мужчин другое строение уретры, поэтому и причины слабого мочевого пузыря имеют свои особенности:

  • сахарный диабет;
  • аденома простаты;
  • результат перенесенной операции на предстательной железе;
  • психоэмоциональные расстройства и неврозы;
  • инфекции мочевого пузыря;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • перенесенный инсульт.

У детей недержание мочи до 2-3 лет считается нормой, так как рефлекторная нервная система еще не успела полностью сформироваться.

Проще говоря, ребенок еще не научился терпеть. К тому же мышцы еще совсем слабые и не справляются со своей задачей. Хотя есть дети, которые способны задерживать мочу уже в 1,5 года.

К 5 годам у здорового ребенка проблем со слабым мочевым пузырем уже не должно быть. Развитию патологии могут способствовать следующие факторы:

  • психические расстройства;
  • гормональный дисбаланс;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • аномалии строения мочевыводящих путей и мочевого пузыря;
  • инфекционные заболевания мочевого пузыря;
  • травмы (в том числе внутриутробные).

Чем укрепить его у взрослых?

Лечение должно быть комплексным и включать в себя прием медицинских средств, а также выполнение специальных упражнений на укрепление сфинктера.

Только в комплексе можно добиться хорошего результата.

Медицинские препараты

Для лечения применяются следующие виды препаратов:

  • антимускариновые – повышают тонус мышц и увеличивают сократительные способности (Имипрамин, Эфедрин, Мидодрин, Дулоксетин, Метоксамин, Кленбутерол);
  • спазмолитики – устраняют спазмы и укрепляют мышцы (Пропантелин, Флавоксат, Оксибутинин);
  • успокоительные – нормализуют работу нервной системы (Ново-Пассит, Фенибут, Глицин);
  • антихолинергические – усиливают способность удерживать мочу и помогают растягиваться мочевому пузырю (Атропин, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол, Левзин);
  • антидиуретические – снижают количество вырабатываемой мочи (Минирин, Десмопрессин);
  • гормональные – применяются для восполнения недостатка гормона эстрогена (Микрофоллин, Дюфастон, Прогинова, Климен, Климонорм, Фемостон).

В определенных случаях, если причиной ослабления мочевого пузыря стала инфекция, применяются противовоспалительные таблетки и антибиотики.

При наличии травм или патологий строения может проводиться операция по медицинским показаниям.

Народные средства

В комплексе со стандартной терапией можно применять средства народной медицины. Это поможет добиться лучших результатов. Рассмотрим несколько рецептов:

  1. Семена укропа. В стакане кипятка заваривают 1 чайную ложку семян, плотно закрывают и настаивают 3 часа. После этого процеживают и принимают по половине стакана утром и вечером. Курс лечения неограничен.
  2. Шиповник. На 1 л воды берут 4 столовых ложки ягод шиповника, ставят на огонь и варят 30 минут после закипания. После остывания отвар процеживают и принимают дважды в день по 1 стакану за один прием.
  3. Шалфей. В 1 л кипятка заваривают полстакана шалфея и настаивают 1 час. Затем процеживают и принимают по 1 стакану 3 раза в сутки.
  4. Морковный сок. Это общеукрепляющее средство, которое помогает в том числе при слабом мочевом пузыре. Достаточно выпивать по 1 стакану сока каждое утро натощак.
  5. Тысячелистник. На стакан воды кладут 2 чайных ложки растения, доводят до кипения и варят 10 минут. Дополнительно настаивают 20 минут, а затем процеживают. Принимают отвар по половине стакана 3 раза в день.

Гимнастика

Для восстановления нормального функционирования мышц, отвечающих за мочевой пузырь, нужно регулярно их укреплять с помощью специальных упражнений:

  1. Ложимся на спину и сгибаем ноги в коленях. Между ног зажимаем мяч и стараемся перемещать таз вверх-вниз и вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.
  2. Ложимся на спину, ноги вытягиваем. Подтягиваем поочередно каждую ногу к животу, стараясь напрягать мышцы живота. Повторяем 5 раз каждой ногой.
  3. Ложимся на спину и расслабляемся. Стараемся одновременно напрягать мышцы промежности и таза. Повторяем 5 раз.
  4. Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях. Пытаемся напрячь мышцы промежности и таза и одновременно приподняться. Повторяем 5 раз.
  5. Садимся на стул, руки кладем на бедра, ноги стоят на полу, на спинку облокачиваться нельзя. Напрягаем промежность и одновременно переступаем по полу ногами мелкими движениями. Упражнение длится 2 минуты. Для удобства можно подложить полотенце на пол.

Поможет ли гимнастика Кегеля при слабом мочевом пузыре читайте в нашей статье.

Что принимать при слабом мочевом пузыре ребенку?

Для укрепления детского мочевого пузыря применяются следующие лекарства:

  • Десмопрессин – снижает количество вырабатываемой мочи;
  • Минирин – повышает тонус мышц;
  • Досулепин – антидепрессант для нормализации эмоционального фона;
  • Энцефабол – ноотропное средство для повышения умственных способностей при отставании детей в развитии;
  • Пикамилон – помогает избавиться от детских неврозов;
  • Фурамаг – при инфекциях мочевого пузыря.

Кроме лекарственных средств с ребенком нужно заниматься психотерапией, чтобы помочь ему осознать проблему.

Также полезно приучить его ходить мочиться в одно и то же время.

При слабом тонусе мышц нужно играть с ребенком в активные игры для улучшения кровообращения и укрепления мышц. Если слабость мышц вызвана аномалией строения уретры или сфинктера, лучше сделать хирургическую операцию.

Как справиться с недержанием мочи у женщин пожилого возраста расскажет нам доктор в ролике:

Источник: https://opochke.com/mochevyvedenie/mochevoy-puzyr/kak-ukrepit-u-zhenshhin.html

Как с помощью физических упражнений укреплять мочевой пузырь

Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Мочевой пузырь взрослого человека в норме имеет объем около полулитра, но при необходимости может немного растягиваться. При этом частота позывов к выведению мочи увеличивается. При болезнях мочевого пузыря может уменьшаться его объем.

Если возникает воспаление, потребность в мочеиспускании появляется даже при незначительном содержании мочевой жидкости. Итак, как укрепить мочевой пузырь, дабы не было нужды часто бегать в туалет? В первую очередь необходимо выяснить причины уменьшения размеров органа и пройти необходимое лечение, способствующее устранению нарушений мочеиспускания.

Причины нарушений мочеиспускания

Причины развития патологий мочевыделительной системы весьма разнообразны – от переохлаждения до злокачественных новообразований. Но также увеличение частоты мочеиспусканий обусловлено изменениями в теле человека вследствие возраста.

Чаще данная проблема проявляется у пациенток при опущении мочевого пузыря, которое связано со снижением тонуса мышц.

Ослабление мышц тазового дна и мочевого пузыря провоцирует непроизвольное выведение мочи при незначительном давлении и напряжении брюшной стенки – при чихании, смехе, кашле.

Причинами недержания мочи различной степени, помимо заболевания мочевого пузыря, являются и другие факторы:

  • осложненные роды;
  • последствия цистита;
  • пиелонефрит;
  • изменение физиологического положения внутренних органов;
  • менопауза;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • переохлаждение.

Также после родов может снизиться тонус мускулатуры органов мочевыделительной системы. На восстановление мышц требуется определенное время. Ускорить процесс можно путем специальных упражнений и употреблением медицинских препаратов.

Симптомы слабого мочевого пузыря

Одним из самых явных признаков ослабления мускулатуры мочевого пузыря является непроизвольное мочеиспускание. Дополнительными симптомами слабости медики называют признаки, характерные для некоторых заболеваний:

  • жжение в уретре;
  • постоянное ощущение полного мочевого пузыря, сопровождаемое позывами в туалет;
  • появление болей при мочеиспускании.

Данные симптомы помогут определить основное заболевание, а своевременно назначенное лечение быстро устранит неприятные проявления ослабления мышц мочевого пузыря.

Как укрепить мочевой пузырь

Как помочь при недержании мочи, вызванном соматическими патологиями? Необходимо принять меры для устранения данного симптома. Для этого можно заниматься лечебной гимнастикой, направленной на восстановление тонуса мускулатуры таза и промежности.

Помимо физических упражнений, врачи рекомендуют эффективную медикаментозную терапию, прием витаминных комплексов, соблюдение диеты. Также существует несколько довольно эффективных методов народной медицины.

Комплекс упражнений

Укреплению и повышению тонуса мускулатуры мочевого пузыря способствует сочетание нескольких методов. Немаловажной частью этого комплекса является лечебная гимнастика (ЛФК).

Для достижения положительного и быстрого эффекта необходимо регулярно выполнять упражнения для мочевого пузыря. В основе данных упражнений лежит поочередное напряжение/расслабление некоторых групп мышц, в частности промежности. В рамках гимнастики также рекомендуется, сидя на стуле или стоя, делать наклоны вперед.

Укрепление мускулатуры и тренировка мочевого пузыря состоит из упражнений нескольких категорий:

  1. Быстрое сокращение. Данное упражнение укрепляет мышечные волокна мочевого пузыря, помогает женщинам избавиться от интимных проблем путем укрепления стенок влагалища. Поочередное напряжение и расслабление мышечного аппарата промежности позволяет быстро достичь положительного результата.
  2. Медленное сокращение мышц промежности позволяет более эффективно тренировать мышечный аппарат. Но при этом следует сократить время проведения упражнений, ведь чрезмерные нагрузки могут вызвать негативные последствия.
  3. Выталкивающие упражнения для мочевого пузыря. Эти движения имитируют родовые потуги или акт дефекации.
    Слабость мочевого пузыря у женщин также хорошо поддается лечению при помощи упражнений с использованием мяча, который необходимо удерживать бедрами или коленями.

Упражнения для укрепления мочевого пузыря для женщин среднего и старшего возраста необходимо дозировать и тщательно отслеживать самочувствие, так как излишние физические нагрузки способны еще больше повредить мышечный аппарат внутренних органов, ткани мочеполовой системы. Выполнять упражнения можно при помощи специального тренажера, который помимо физического, оказывает электростимулирующее воздействие.

Упражнения Кегеля

С целью укрепления мочевого пузыря медиками рекомендуется выполнять регулярно комплекс упражнений Кегеля. Данная методика эффективна как на первых стадиях недержания, так и в тяжелых случаях.

  1. Первое упражнение – это медленное напряжение ануса, мышц промежности. Состояние напряжения удерживается в течение пары-тройки секунд, после этого можно расслабить мышцы. Достаточно повторять упражнение на протяжении 1 минуты. Его можно делать, стоя на остановке или в лифте, сидя в автомобиле или в офисном кабинете.
  2. Второе упражнение следует делать в положении лежа, лицом вверх. Ноги поднимаем под прямым углом, сначала левую, потом правую. Далее угол меняется, ноги следует поднимать на 45 градусов от пола. В третий раз ноги поднимаются на 30 градусов по отношению к полу. Приподняв одну ногу, ее следует зафиксировать на 4-5 секунд, опустить и приподнять другую.
  3. Стоя на коленях, выполняют приседания в правую и левую стороны. Нужно задержаться в приседании на пять секунд, повторить упражнение в каждую сторону 5 раз.
  4. Стоя, наклоняться вперед, пытаясь коснуться пола руками.
  5. Лежа лицом вверх, максимально разводить согнутые ноги в стороны, стопы должны быть плотно сомкнуты.
  6. Приседания с расставленными ногами. Упражнение повторяется около 10 раз.
  7. Выполняя следующее упражнение, нужно сеть на коврик, ноги вытянуть вперед, руками упереться в колени и, совершая наклоны вперед, скользить руками к пальцам ног. В глубоком наклоне необходимо задержаться на некоторое время и вернуться в изначальное положение. Повтор – 10 раз.
  8. Зарядка с мячом, лежа лицом вверх. Мяч должен быть хорошо зажат между колен. Приподнимая таз, нужно совершать покачивания вправо и влево, по 8-10 раз в каждую сторону.
  9. Ходьба с зажатым между бедер мячом в течение нескольких минут.

Положительный результат будет заметен примерно через месяц при ежедневном выполнении гимнастики. При этом важным фактором является контроль употребления жидкости. Но это не значит, что следует сократить количество выпитой воды за сутки до минимума – это может спровоцировать развитие обезвоживания. Достаточно просто контролировать количество выпитой жидкости и выведенной мочи.

Дополнительные способы

Слишком частая потребность в мочеиспускании привносит в распорядок дня значительные коррективы, которые могут помешать привычному ритму жизни. Слабый мышечный аппарат мочевого пузыря может помешать спортивной тренировке, совещанию в офисе, перемещению на общественном транспорте.

Чтобы не пришлось вставать в туалет среди ночи, рекомендуется перед сном съесть столовую ложку меда, что способствует расслаблению мышечных волокон мочевого пузыря.Чтобы уменьшить дискомфорт от симптомов слабого мочевого пузыря, специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться нескольких рекомендаций:

  • снизить физические нагрузки;
  • одежда должна быть легкой и удобной;
  • поддерживать водный баланс – нужно пить фильтрованную воду или травяные чаи на протяжении всего дня;
  • поясницу, ноги следует держать в тепле, не подвергать переохлаждению;
  • пользоваться урологическими прокладками, позволяющими устранить неприятный запах мочи и удержать влагу.

Во время проведения лечения постепенно мочевой пузырь укрепляется, частота позывов сокращается. В этом случае можно приступать к тренировке по увеличению временных интервалов между мочеиспусканиями. Но не следует слишком долго терпеть. Сначала достаточно и 5 минут, постепенно этот промежуток увеличивается, что значительно укрепляет мочевой пузырь, его ткани.

Общие рекомендации

С целью укрепления слабого мочевого пузыря урологи рекомендуют придерживаться диеты, которая способствует нормализации работы мочевыделительной системы. Диета помогает устранить лишний вес, также оказывающий негативное влияние на мочевой пузырь.

Чтобы привести в норму мочевой пузырь, необходимо увеличить количество в ежедневном рационе:

  • белой рыбы нежирных видов;
  • тыквенных семечек;
  • травяных чаев.

Рекомендуется употреблять богатые цинком (Zn) продукты:

  • морепродукты;
  • семечки подсолнуха;
  • различные злаки;
  • красную рыбу.

Обеспечение организма витаминами стоит не на последнем месте, и лучше их получать из натуральных продуктов:

  • различных орехов;
  • масла из пшеницы;
  • зеленых овощей.

Повседневное питание следует организовать таким образом, чтобы свести к минимуму употребление блюд, содержащих специи, так как пряности и приправы оказывают на организм человека мочегонное действие.Крайне желательно отказаться от некоторых продуктов, напитков:

  • кофе;
  • алкоголь;
  • свежий сельдерей;
  • спаржа;
  • газированные напитки;
  • арбуз;
  • виноград.

Если учащенное мочеиспускание связано с оперативным вмешательством, нюансы диеты следует обговорить с лечащим доктором. Соблюдать диету рекомендуется до тех пор, пока не будет достигнут ожидаемый результат и не наступит заметное улучшение состояния.

Специалисты по лечебной гимнастике советуют обратить внимание на йогические асаны, которые также способны укрепить мочевой пузырь и избавить от необходимости часто ходить в туалет. Но данный вид упражнений также нуждается в контроле профессионала. Первые занятия лучше проводить под руководством мастера по йоге.

Источник: https://propochki.info/mochevoj-puzyr-i-mocheispuskanie/kak-s-pomoshhyu-uprazhnenij-ukreplyat-mochevoj-puzyr

Лечение мочевого пузыря народными средствами

Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Сегодня среди всех недугов мочевого пузыря часто встречается цистит, которому наиболее подвержены женщины.

Мужчины же из-за склонности к курению и работы на вредных производствах чаще сталкиваются с опухолевыми процессами в выделительной системе.

Поэтому лечение рака мочевого пузыря народными средствами интересует многих людей, столкнувшихся с такой серьезной проблемой со здоровьем. В терапии используются лекарственные травы, доказавшие свою высокую эффективность.

Помощь при воспалительных процессах

При воспалениях эффективным является настой на основе молочая. Быстрый лечебный эффект лекарство дает на ранней стадии недуга. Если же болезнь перешла в хроническую форму, потребуется несколько курсов терапии.

Длительность одного курса – 30 дней. Потом нужно делать десятидневный перерыв. Для приготовления средства 6 ст. л. измельченного молочая необходимо залить 1 л кипятка. Настаивать 1 час.

Пить напиток можно вместо чая по 1 л в день.

Можно приготовить и употреблять напиток из березовой коры, заготавливать которую нужно в весенний период. Сначала кору надо залить холодной водой и выдержать 6 часов. Далее взять 2 ч. л. измельченного сырья и залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 20 минут. После настаивать полчаса.

Замечательный эффект при воспалительных процессах дает настой татарника колючего: листья в количестве 20 г заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Средство оказывает мочегонное и противовоспалительное действие. При цистите можно дополнять листочки татарника семенами укропа. Для этого нужно смешать по 1 ч. л. этих ингредиентов, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 60 минут.

Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Чтобы вылечить тяжелое воспаление, используется мята. 20 г растения залить 1,5 л кипятка. Кипятить 10 минут. После остывания процедить и употреблять по 1 стакану 3 раза в день. Длительность курса – 30 дней.

Лечение мочевого пузыря народными средствами включает применение укропа. Отвар на основе данного растения незаменим при борьбе с циститом. 1 ст. л. свежего укропа залить 1 стаканом холодной воды. Кипятить 5 минут, потом процедить. Пить напиток до еды. Употреблять его можно в неограниченном количестве.

Хорошим эффектом обладает настой на основе кукурузных рылец, меда и стебельков от ягодок вишни. Рыльца и стебельки надо заварить кипятком по отдельности. Затем смешать жидкости и добавить в напиток 1 ч. л. меда. Употреблять настой вместо чая.

Средства от песка и камней

При песке в мочевом пузыре поможет анисовое масло. Употреблять его надо, капнув 1-4 капли на сахар, 3 раза в день. Также при такой проблеме помогает сбор трав: золототысячник, шалфей, береза, корневища иглицы колючей. Их надо взять по 1 ст. л. и залить 0,6 л кипятка. Настаивать 2 часа. Употреблять по 200 мл 3 раза в день. Длительность терапии – 10 дней.

Хорошо лечит недуг и избавляет от песка в мочевом пузыре следующее народное лекарство. Взять по 1 ст. л. спорыша и зверобоя, по щепотке календулы, ромашки и василька.

Сбор залить 2 стаканами кипятка и довести до кипения. Снять огня и подождать, пока жидкость остынет. Принимать по 0,5 стакана после еды. Продолжать терапию следует 30 дней.

В первые дни возможен выход песка и слизи, возникновение болей, но эти симптомы быстро проходят.

При камнях надо смешать в одинаковом количестве корень стальника полевого, листочки березы повислой, плоды можжевельника, траву чистотела и лапчатку прямостоячую. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Пить перед сном по 1 стакану.

Средства при опухолях

При опухолях в домашних условиях используются лекарственные травы, обладающие мочегонным, ранозаживляющим, противоопухолевым, противовоспалительным и восстанавливающим действием.

Для снятия болей и прекращения развития опухоли применяется болиголов. Настойка из него готовится так: цветки и семена растения залить водкой (2:1), плотно закрыть и настаивать 1 месяц. В первый день принимать по 1 капле, во второй – по 2.

Так, пока дозировка не будет увеличена до 40 капель. После ее нужно последовательно снижать.

Можно использовать настойку дурнишника. Она готовится так же, как и предыдущее лекарство. Принимать надо, начиная с 1 капли. Затем, дойдя до 40 капель, начать снижать суточную дозировку. Длительность терапии – 80 дней.

Наиболее известным противоопухолевым лекарством является сок чистотела, который надо разводить в молоке. Пить сок надо по 1 ч. л. в течение недели. Затем увеличить дозу до 1 ст. л. При улучшениях надо принимать лекарство 1 месяц. После сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Вместе с настойкой болиголова врачи рекомендуют употреблять настойку веха, которая готовится на основе свежего или высушенного корня растения. 20 г сырья залить 1 л водки. Настаивать 2 недели, процедить. Пить перед сном, начиная тоже с 1 капли.

Каждый день увеличивать дозу на 1 каплю, пока она не дойдет до 20 капель. После этого надо снижать дозировку.

Все растения, отличающиеся противоопухолевым действием, являются ядовитыми, поэтому принимать их нужно в строго рекомендуемой дозировке после предварительной консультации с врачом.

В качестве восстанавливающих средств используются донник и кора осины. 1 ст. л. травы донника надо залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать по 50 мл 3 раза в день.

Это средство показано пациентам, которые прошли курс лучевой терапии. Отвар из коры осины готовится так: 5 г коры варить в 0,5 л воды, процедить. Лекарство следует принимать с медом по 80 мл 3 раза в день.

Оно улучшает обменные процессы и работу иммунной системы.

Травы для укрепления мочевого пузыря

При недержании, воспалении, дискомфортных ощущениях важно укреплять сфинктер мочевого пузыря. При слабости органа до еды принимается кашица из лука, яблока и меда, которые смешиваются в одинаковом количестве. Принимается средство по 1 ст. л. 3 раза в день. При слабом мочевом пузыре важно избегать употребления мочегонных напитков. Также не следует пить жидкость перед сном.

Теперь рассмотрим, как укрепить мочевой пузырь при помощи березовых почек. 1 ст. л. сырья вечером залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе до утра. После процеживания разделить на 4 приема и пить до еды. Прекрасным средством является чай из зверобоя и золототысячника. Чтобы его приготовить, нужно травы в одинаковом количестве, заварить кипятком и пить 3-4 раза в день вместо чая.

Целебной для мочевого пузыря является ванна с отваром полевых цветков (стимулирует кровообращение в органе). 0,5 кг сырья варить в 5 л воды 20 минут. Настаивать 60 минут. Процедить и вылить отвар в ванну с водой. Продолжительность процедуры – 30 минут. Проводить ее нужно ежедневно.

Источник: https://narodnymi.com/vydelitelnaya/lechenie-mochevogo-puzyrya.html

Как укрепить мочевой пузырь народными средствами?

Травы для укрепления мочевого пузыря у женщин

Лечение заболеваний мочевого пузыря у мужчин и женщин заключается в использовании:

  • медикаментозных средств, назначаются антибактериальные и противовоспалительные лекарства;
  • инструментальной терапии;
  • средств народной медицины.

Перед началом лечения необходимо провести диагностику для определения заболевания, степени поражения мочевого пузыря и оценки общего состояния мочевыделительной системы.

Обычно для этих целей делают клинический анализ мочи, УЗИ, цистоскопию (эндоскопическое обследование внутренней поверхности мочевого пузыря).

Гиперактивный мочевой пузырь проявляется резкими позывами к походу в туалет, которые могут заканчиваться преждевременным выделением мочи. При этом частота таких эпизодов нарастает по мере прогрессирования патологического процесса, что существенным образом отягощает жизнь человека, лишая его возможности вести полноценную и насыщенную жизнь.

Таким пациентам врачи рекомендуют следующую схему лечения:

  • применение препаратов из группы антидепрессантов, спазмолитиков, антихолинергических препаратов;
  • выполнение комплекса специальных упражнений, устраняющих гиперактивность;
  • коррекция рациона питания и нормализация режима сна.

Кроме этого, дополнительно таким пациентам может быть назначена физиотерапия с учетом степени активности мочесобирательного органа, возраста человека и наличия у него сопутствующих недугов. В случае отсутствия эффекта от консервативной терапии, врачи предлагают больному хирургическое исправление дефекта.

Специалисты не отрицают эффективности народного лечения по отношению к болезням мочевого пузыря. Естественно, не следует назначать себе то или иное лекарство самостоятельно, без предварительной диагностики недуга и оценки рисков развития осложнений от подобной терапии. Поэтому перед применением любого народного средства необходимо проконсультироваться у врача.

Проверенным веками средством лечения воспалительных процессов в пузыре является известная трава молочай, с помощью которой можно достичь немедленных результатов и уже на второй день от начала терапии почувствовать себя гораздо лучше.

Отвар из молочая рекомендуется употреблять несколько раз в день, заменив им обычный чай. Для приготовления средства следует запарить 6-7 столовых ложек сухого сырья в литре кипятка и дать настояться полученной смеси до остывания.

Великолепно устраняет симптомы цистита чай из кукурузных рыльцев с добавлением веточек вишни. Это средство не только приятно пьется, но и приносит много пользы человеческому организму.

Благодаря повышенным концентрациям дубильных соединенийи витаминных комплексов, отвар на основе кукурузы быстро излечивает мочевой пузырь от воспаления, способствует укреплению сфинктера и регенерации поврежденных клеток слизистого слоя.

  • Особенности болезни
  • Основные направления лечения

Воспалительным болезням мочевого пузыря подвержены мужчины и женщины всех возрастов. Это может быть самостоятельное заболевание, вызванное неспецифической инфекцией или следствие других болезней. У женщин оно может сочетаться с гинекологической патологией и часто обостряться. Поэтому многих беспокоит, как вылечить мочевой пузырь и забыть о рецидивах воспаления.

Нетрадиционные методы терапии

Лечение народными средствами лучше начинать после посещения и консультации врача. Можно использовать такие методы.

Репа раньше была одним из основных продуктов питания. Со временем ее вытеснили другие овощи, но именно сок репы оказывает положительный эффект при воспалении мочевого пузыря.

Можно заварить кипятком наземную часть моркови. Можно также смешать ее с зеленью петрушки. Такой отвар необходимо применять натощак несколько раз в день.

Очень эффективными народными средствами являются различные настои и смеси на основе меда. Так, можно взять редьку, вырезать середину и наполнить корнеплод медом.

Получившийся в результате сок нужно пить перед едой 2 – 3 раза в день. С медом можно также смешать ядра кедровых орехов или семена сельдерея.

В качестве народного средства лечения для скорейшего восстановления стенки мочевого пузыря рекомендуется регулярно пить зеленый чай и употреблять 1 ложку оливкового масла перед каждым приемом пищи.

Очень полезен неочищенный овес. Его нужно залить водой в соотношении 1:2 и упаривать в пароварке или на водяной бане. Образовавшуюся кашицу нужно процедить и в этот отвар добавить еще меда. Полученный напиток нужно пить натощак 3 раза в день.

Очень эффективным средством народной терапии являются лекарственные растения. В лечении заболеваний мочевого пузыря очень действенен отвар из смеси листьев мяты, цветков ромашки и почек тополя.

Столовую ложку такой смеси заливают 250мл кипятка и настаивают в течение нескольких часов.

Отвар для лечения мочевого пузыря можно приготовить и по другому рецепту народной медицины. Нужно взять листья березы и толокнянки, корни солодки и пырея и кукурузные рыльца.

Отвар приготовить так же, как и указано выше. Такое средство нужно пить по пол стакана 3 – 4 раза в день за полчаса до еды.

Источник: https://pocki.top/mochevoy-puzyr/mochevoy-puzyr-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.