Восстановление почек витаминами

Витамины и витаминные комплексы для бесперебойной работы почек

Восстановление почек витаминами

Почки – парный орган мочевыделительной системы, размер каждой около 11,5 – 12,5 см в длину. Они способствуют выведению из организма продуктов разложения белков, включая аммиак и мочевину, которые являются токсичными.

Витамины для почек способны обеспечить их стабильную работу, это особенно важно при хронических заболеваниях.

Какая польза от них, если болят почки?

От состояния почек зависит здоровье и жизнь человека. Все процессы, происходящие в организме, требуют определённого количества витаминов.

Рациональное питание и физическая нагрузка позволят избежать патологических процессов в почках.

Почти все витамины и минералы поступают из пищи. В рационе должны присутствовать такие продукты, как мясо, крупы, фрукты, овощи и молочные изделия.

При лечебной диете приходиться отказываться от некоторых блюд, потому человек может не дополучать витамины, которые необходимы ежедневно. В этом случае необходимо дополнительно принимать витаминные комплексы.

Конечно, меню современного человека далеко от идеального, потому врачи нередко назначают витаминные добавки с профилактической целью. При заболеваниях почек может меняться потребность витаминов по следующим причинам:

  1. При хронических заболеваниях витамины и минералы могут хуже усваиваться.
  2. Некоторые лекарства могут способствовать худшему усвоению питательных веществ.
  3. Некоторые витамины теряются во время диализного лечения.
  4. Заболевания почек изменяет способность организма синтезировать витамины. Примером является витамин D.

Всегда ли они полезны — противопоказания к приёму

Необходимо понимать, что бесконтрольный приём витаминов способен навредить.

При заболеваниях почек нужно с осторожностью принимать витамины A, E и K. Их избыток может вызвать головокружение, тошноту и рвоту. Бесконтрольный приём витамина С также может привести к неблагоприятным последствиям. Его передозировка может стать причиной образования камней в жёлчном пузыре и надпочечников.

К основным симптомам избытка витамина С относят многократную рвоту, головокружение, спазмы в области живота. Превышение рекомендованных доз кальция нередко приводит к запорам, ухудшению работы почек и сердца. При назначении витаминных комплексов врач должен учитывать общую картину здоровья.

Большинство витаминных препаратов противопоказано при следующих состояниях:

  • Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
  • Аллергические реакции на компоненты, входящие в состав препарата.
  • Острый недостаток белка или резкое обезвоживание организма.
  • Хронический алкоголизм.

В каких процессах они участвуют?

Почки не только выводят отходы и токсины из организма, но также регулируют кровяное давление. Они участвуют в производстве эритроцитов и синтезе витамина D, который помогает организму абсорбировать кальций. Этот элемент играет ключевую роль в подержании целостности костей.

Витамины принимают участие практически во всех процессах, происходящих в организме.

Каждый из этих элементов выполняет определённые функции:

  • Витамин А способствует регенерации клеток почек, он также необходим для образования гликогена. Его недостаток ухудшает регенерацию и негативно сказывается на выработке желчи.
  • Каротин – является мощным антиоксидантом, часть этого вещества превращается в витамин A. Это элемент также стимулирует выделение мочи и повышает прочность клеток.
  • Витамины B6, B12 и фолиевая кислота совместно с железом необходимы для предотвращения анемии. Витамин B1 участвует в липидном и белковом синтезе. Кобалмин или витамин B 12 участвует в производстве эритроцитов и способствует регенерации почек.
  • Витамин С – предотвращает инфекции, способствует повышению местного иммунитета. Он также уменьшает количество белка в моче.
  • Витамин E – снижает риск стеноза почечной артерии, а также защищает почки от вредного действия свободных радикалов.
  • Витамин D – необходим для всасывания кальция. Препятствует развитию гипертонии и артериосклероза. Благотворно воздействует на клетки почек.
  • Витамин K – принимает участие в синтезе мочевого белка. Он также отвечает за свёртываемость крови.
  • Витамин Р — регулирует норму выработку мочи и контролирует проницаемость сосудов почек.

Сложно переоценить влияние витаминов на органы мочевыделительной системы. Тем не менее, целесообразность витаминотерапии следует обсудить с нефрологом.

Витаминные комплексы для почек — список

Многие фармацевтические компании выпускают комплексные витаминные добавки. Необходимо понимать, что такая продукция синтезирована химическим путём, потому не всегда хорошо усваивается.

Если с продуктами питания поступает мало витаминов, следует полагаться на добавки.

Гентос Форте – препарат, рекомендованный в качестве дополнительного источника β-каротина, цинка и витамина Е. Также оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. Средство выпускается в виде таблеток и капель. Гентос форте состоит из природных компонентов: экстракта крапивы, эхинацеи и плодов карликовой пальмы.

ТNT – напиток, обогащённый минералами и витаминами. Это комплекс повышает работоспособность организма, укрепляет иммунитет, снижает риск инфекционных заболеваний. В качестве ароматизатора используется натуральная ваниль, напиток обладает приятным вкусом. В состав входит более 12 витаминов.

Нефросил — Биологически активная добавка к пище, куда входят витамины группы В, а также витамин С. Средство выпускается в виде капсул.

Orthomol Pro Cran Plus – витаминный комплекс на основе клюквы. Средство оказывает противомикробное действие. Препарат рекомендован для профилактики заболеваний почек, а также в комплексном лечении инфекций мочевыделительной системы.

В отличие от многих мочегонных средств, Orthomol Pro Cran Plus не вызывает электролитных нарушений и обезвоживания.

Продукты, содержащие витамины

Все витамины содержатся в продуктах питания. Что же следует включить в рацион для поддержания здоровья почек:

  • Витамин А содержится в печени, сливочном масле, рыбьем жире.
  • Каротин встречается в таких продуктах, как абрикос, тыква, морковь.
  • Кобаламином или витамином B12 богато мясо утки, баранина, индейка, а также твёрдые сыры.
  • Витамин С можно получить из клубники, ежевики, клюквы, черники, вишни, апельсинов и шпината.
  • Витамин D содержится в лососе, яйцах, печени трески, авокадо.
  • Витамин E встречается в манго, брокколи, кукурузном масле, помидорах, шпинате.
  • Витамином K богаты цветная капуста, чернослив, брокколи бананы.
  • Витамин P встречается в гречневой крупе, шиповнике, черноплодной рябине.

При заболеваниях почек может потребоваться диета, потому насколько безопасен тот или иной продукт решается вместе с врачом в индивидуальном порядке.

Какую диету соблюдать при пиелонефрите узнайте здесь.

Как излишек витамина С влияет на почки, узнайте из видео:

Источник: https://opochke.com/nefrologiya/vitaminy.html

Программа восстановления функции почек

Восстановление почек витаминами

Данная программа восстановления и сохранения здоровья разработана Академией Здоровья Coral Club . По материалам книги О.А. Бутаковой «Сборник оздоровительных программ».

Нутрициологические и восстановительные программы разработаны врачами разных специальностей и основаны на природных средствах высочайшего качества.

Артишок (Artichoke) – по 1 капсуле 3 раза в день, можно развести в одном стакане воды и пить как чай. Легкое мочегонное средство, безопасное для организма, обеспечивающее дренаж почек.

 Коллоидное серебро (Silver-Max) – по 1/2 чайной ложки 4 раза в день под язык за 30 минут до еды. Природный антисептик.

Корал Люцерна (Coral Alfalfa) – по 1 таблетке 3 раза в день во время еды. Действует как мочегонное и противовоспалительное средство, способствующее выведению мочекислых солей и понижению уровня холестерина в крови.

 Кора муравьиного дерева (Pau D’Arco Bark) – по 1 капсуле 4 раза в день после еды. Природный антибактериальный препарат.

 Набор трав №6 (Combination Six) – по 1 таблетке 2 раза в день, растворяя в стакане с горячей водой. Пить как чай. Мягкое противовоспалительно-детоксицирующее средство, оказывающее также мочегонный и солегонный эффект.

Корал-Майн (Coral-Mine), Коралловая вода, коралловый кальций – один пакетик бросать в стеклянный закрытый сосуд емкостью 1,5 – 2 литра, пить за 15-20 минут до еды и 1 – 1,5 часа после еды. Выпить в течении суток. Можно запивать капсулы, таблетки и порошки. Направлен на поддержание в организме оптимального водного баланса.

Обладает улучшенными биологическими свойствами (пониженным поверхностным натяжением, слабо щелочной реакцией рН,содержит около 70 жизненно важных минералов, макро- и микроэлементов в легкоусваиваемой форме и оптимальных соотношениях, очищается от хлора и токсических веществ), соответствует потребностям клеток организма.

Вода имеет упорядоченную структуру атомов, становится биодоступной, легкоусваиваемой.

Программа восстановления функции почек содержит все необходимые антиоксиданты и витамины, оказывает восстанавливающий и профилактический эффект.
 Почка (лат. ren) – парный орган мочевыделительной системы человека, представляет парный экскреторный орган, вырабатывающий мочу, лежащий на задней стенке брюшной полости позади брюшины.

Почки – это, прежде всего, мощнейший фильтр. Они имеют дело со всеми токсинами, микробами, инфекциями, которые попадают в организм. Если печень все вредные вещества разлагает, то почки затем их отфильтровывают из крови и выводят.

Заболеваниям почек подвержены около 3,5 % жителей . Чаще страдают женщины, что объясняется физиологическими особенностями строения их организма. Однако у мужчин заболевание почек чаще оказывается более запущенным и сложным в лечении.

Болезни почек представляют собой многочисленную и разнообразную как в клиническом, так и в морфологическом проявлении группу болезней.

 Болезни почек

  • Дисметаболическая нефропатия.
  • Гидронефроз.
  • Нефрит.
  • Оксалурия.
  • Пиелонефрит.
  • Мочекаменную болезнь.
  • Почечную недостаточность.
  • Воспаление почек.
  • Рак почки.

Заболевания почек имеют характерные симптомы:

  • Боли в пояснице.
  • Кровь в моче, помутнение мочи.
  • Появление белка в моче.
  • Периодическое повышение температуры.
  • Повышенное давление.
  • Учащённое мочеиспускание.
  • Отеки лица, часто в области глаз по утрам, отеки ног и брюшной полости.
  • Общая слабость, потеря аппетита, частая жажда, сухость во рту.

Причины заболевания почек

  • Изменение обмена веществ, а также эндокринные, онкологические или желудочные заболевания.
  • Отток мочи из почечной лоханки. Это может происходить как из-за врождённых аномалий, так и вследствие заболеваний, приводящих к сужению мочевых путей, к примеру, таких, как мочекаменная болезнь.
  • Простудные заболевания, воспаление, злоупотребление алкоголем. Как правило, проявляется в виде боли в спине, в области почек, моча становится тёмного цвета, её количество уменьшается, также у больного поднимается температура.
  • Инфекционные, воспалительные. Хронические или острые, одностороннего или двустороннего характера, проявляются в виде почечной недостаточности, отёков, выделения с мочой гноя и крови.
  • Вследствие нарушения физико-химического состава мочи, из кристаллов и аморфных солей, выпадающих в осадок, в почечных лоханках или их чашечках образуются камни. Причинами могут стать воспалительные процессы в почках, к примеру, пиелонефрит.
  • Повышенным содержанием в моче оксалатов – солей щавелевой кислоты. Может развиться вследствие избыточного употребления продуктов, богатых этой кислотой, или же быть врождённой. Вследствие оксалурии может развиться мочекаменная болезнь и почечная недостаточность.
  • Патологическое нарушение почечной регуляции образования и выделения мочи.
  • Онкологические заболевания. Злокачественная опухоль почки развивается из эпителия почечных канальцев. Количество случаев заболевания раком почки медленно, но неуклонно растёт. Основные факторы риска, это курение и неправильное питание.

Общие рекомендации по профилактике почек

  • Здоровый образ жизни, соблюдения правильного режима питания и образа жизни.
  • Стараться избегать простудных заболеваний, поддерживать свой иммунитет.
  • Исключить продукты, содержащие в большом количестве щавелевую кислоту.
  • Неправильное питание приводит к нарушениям работы почек.
  • Почкам вредно резкое похудание (изнурение себя всевозможными диетами и голодовками).
  • Регулярно принимать мочегонные настои или отвары различных трав.
  • Сильно не переохлаждаться, всегда держать в тепле поясницу.
  • Пить много воды, не менее 1,5 л в сутки. Летом пить столько, чтобы никогда не ощущать жажды.
  • Почки не любят злоупотребление алкоголем, включая и слабые алкогольные напитки вроде пива и всяких коктейлей.
  • Почки не любят мяса – особенно если вы едите его слишком много. Белок не накапливается в организме, как, например, и, к сожалению, жиры. Поэтому весь лишний белок и продукты его распада должны быть выведены – разумеется, через почки, что увеличивает нагрузку на них. Если же почки не справятся со всей этой нагрузкой, то в них могут образоваться уратные камни.
  • Злоупотребление слишком сладкой или слишком солёной пищей нарушает в организме водно-солевой баланс. При этом обратите внимание, что и полный отказ от соли (так же, как и злоупотребление, ею) ведёт к почечной недостаточности. Человек соль должен употреблять в разумных количествах.

 Продукты, полезные для почек:

  • Свежая зелень – укроп, сельдерей, петрушка.
  • Земляника и земляничные настои.
  • Огурцы, сладкий перец, капуста.
  • Тыква, Арбузы, дыни.
  • Морская рыба.
  • Клюквенный морс.
  • Травяные чаи (чай из высушенных листьев клубники и земляники; чай из листьев брусники; зелёный листовой чай).

 *Составляющие программ не являются лекарствами и их дозы значительно ниже лечебных.

Источник: http://yourhealth.oprok.biz/programma-vosstanovleniya-funkcii-pochek/

Как можно восстановить почки?

Восстановление почек витаминами

Многие современные люди озадачены вопросом, как восстановить почки, ведь нормализация работы этого органа способствует общему улучшению состояния здоровья. Все негативные стороны современной жизни влияют на состояние почек.

Неправильное питание, потребление жесткой воды, прием алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни и инфекционные заболевания, а также многое другое самым негативным образом отражается на состоянии почек и даже приводит к нарушению их функции.

  • Аппаратное улучшение
  • Народные средства
  • Дополнительные методы

Однако этот парный органа имеет отличные регенерационные возможности, поэтому даже при значительном повреждении вполне возможно вернуть почкам здоровье и полностью восстановить их функцию. Предпринимать действия, направленные на восстановление функции почек, можно только после прохождения курса лечения заболеваний, которые вызывали значительное ухудшение их работы.

Аппаратное улучшение

В настоящее время для восстановления работы почек нередко используется аппаратное фонирование. Подобные процедуры можно проходить и в домашних условиях, так как аппараты для проведения процедуры стоят сравнительно недорого. Проведение фонирования почек позволяет за счет микровибрации улучшить кровоток и лимфоток в тканях почек, что значительно ускоряет процесс их регенерации.

Биотоки малой мощности, издаваемые аппаратами для фонирования, позволяют компенсировать имеющийся недостаток биологической вибрации, что способствует выведению из тканей почек лишней соли и жидкости.

Таким образом, уже через 2 недели проведения подобных процедур наблюдается значительное улучшение работы почек. Стоит отметить, что наличие активного воспалительного процесса или камней в почках не является противопоказанием для проведения процедуры фонирования.

Все дело в том, что биоток является настолько слабым, что он просто не способен разрушать ткань, но при этом восстанавливает и улучшает работу клеток.

Народные средства

Народные средства можно эффективно и без вреда для здоровья применять в домашних условиях для восстановления здоровья почек при наличии таких хронических заболеваний, как пиелонефрит, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит и т.д.

Такие средства могут быть использованы только в периоды ремиссии и после консультации врача.

Большинство народных средств, предназначенных для восстановления и улучшения функции почек, включают определенные лекарственные травы, которые мягко влияют на состояние этого парного органа, способствуя очищению тканей и нормализации его работы.

Кроме того, в отличие от медикаментозных препаратов, травы практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. В домашних условиях можно использовать почечные травяные сборы на основе таких растительных компонентов, как:

  • семена льна;
  • листья крапивы;
  • листья и сушеные плоды земляники;
  • шиповник;
  • молодые березовые листья;
  • листья и сушеные ягоды брусники;
  • тысячелистник;
  • корень ревеня;
  • бессмертник;
  • толокнянка;
  • полевой хвощ;
  • трава пол-пола;
  • спорыш;
  • шалфей;
  • корень солодки;
  • пижма;
  • кукурузные листья.

Очень важно уметь правильно применять такие травы для восстановления почек.

К примеру, для приготовления отара толокнянки, способствующего восстановлению функции почек, необходимо взять примерно 1 стакан растительного сырья и заварить 1 стаканом кипятка.

Далее необходимо закрыть емкость крышкой и варить на протяжении не менее 5 минут на медленном огне. Далее отвар необходимо отставить на 1,5 часа и процедить. Пить отвар нужно в теплом виде примерно перед каждым приемом пищи.

В случае если почки часто подвержены воспалительным процессам, необходимо приготовить многокомпонентный отвар, для которого нужно взять в равных количествах тщательно измельченные цветки бессмертника, траву тысячелистника, корень ревеня и залить эту травяную смесь примерно 250 мл кипятка. Далее необходимо поместить полученную смесь в термос и оставить примерно на 1 час. После этого получившийся травяной чай необходимо употреблять примерно по 10 мл 2 раза в день.

Для стимуляции выведения мочи эффективно в домашних условиях можно использовать отвар полевого хвоща. Для приготовления этого средства необходимо взять примерно 5 ст. л. растительного компонента, залить 3 стаканами кипятка и проварить на протяжении не менее 5-7 мин. После этого отвар необходимо переместить в термос и употреблять по ½ стакана 6 раз в день.

Несмотря на то, что все лекарственные травы, которые используются для восстановления почек являются относительно безопасными для организма человека, все же перед их использованием необходимо получить консультацию врача. Дело в том, что зная особенности поражения почек, можно подобрать наиболее оптимальные травы для более эффективного восстановления почек.

Для скорейшего восстановления почек необходимо придерживаться определенной диеты и питьевого режима.

Особенно часто активизация заболеваний почек наблюдается зимой, когда помимо холодной погоды, способствующей развитию воспалительных инфекционных заболеваний, в рационе человека присутствует слишком мало продуктов с высоким содержанием витаминов и минералов. Для того чтобы почки не испытывали недостатка питания, необходимо включать в ежедневный рацион:

  • компоты;
  • овощные супы;
  • зеленый чай;
  • макароны;
  • растительное масло;
  • крупы любого вида;
  • ягоды;
  • фрукты
  • овощи;
  • творог;
  • ряженку;
  • простоквашу.

Учитывая, что на состояние почек самое негативное воздействие оказывает пища с повышенным содержанием соли, различные полуфабрикаты, колбасы, копчености и маринады следуют исключить из рациона полностью.

Чтобы соли из организма выводились в полной мере и не задерживались в почках, очень важно избегать обезвоживания.

Человеку, перенесшему то или иное заболевание почек, необходимо выпивать в день не менее 2 л воды в день, чтобы из тканей этого парного органа выводились все скопившиеся в них вредные вещества.

Помимо всего прочего, эффективным для восстановления почек является употребление в большом количестве некоторых сезонных овощей и фруктов.

К примеру, арбуз позволяет в короткие сроки вывести из почек скопившийся в них песок. Полезными оказываются и свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Помимо всего прочего, для восстановления почек необходимо одеваться по погоде, отказаться от вредных привычек, в том числе курения и приема алкогольных напитков, а также по возможности заниматься закаливанием.

Источник: https://apochki.com/narodnoe-lechenie/kak-vosstanovit-pochki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.