Месяц: Октябрь 2023

Обнаружен новый симптом ранней стадии болезни Альцгеймера

Исследовательская группа из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила новый симптом ранней стадии болезни Альцгеймера при помощи очков виртуальной реальности. Исследование,...

Фитнес-эксперт дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок

Специалист отметила, что выбор дополнительного веса зависит от физической подготовки и целей занятия. Для тренировок на выносливость утяжелители должны быть...

Тренер рассказал об упражнениях для подготовки к подтягиваниям

Специалист порекомендовал в начале разминки прокатать мышцы спины и плеч с помощью специального массажного роллера. Далее Куксов посоветовал размяться на...