Здоровый образ жизни

Российский спортсмен Ядгаров стал победителем амстердамского полумарафона

Sport.ru / Лёгкая атлетика. Российский легкоатлет Искандер Ядгаров одержал победу на амстердамском полумарафоне (Нидерланды). На старт он вышел в костюме...

МОК осудил призывы к полному отстранению российских спортсменов

«МОК ставит перед собой цель исключить дискриминацию спортсменов на основе их национальной принадлежности. Спортсмены не должны подвергаться санкциям за действия...

Эксперты назвали три признака непрофессионального фитнес-тренера

Специалисты рассказали, что тренеры-любители, вопреки правилам, иногда предлагают пропустить разминку или заминку. «Независимо от того, как долго длится групповое занятие,...