Фитнес-эксперт назвала способы избавиться от похмелья с помощью упражнений
«Если нужно избавится от похмелья, то можно с помощью легких физических нагрузок: не пробежка, а прогулка быстрым шагом, не силовая...
назвала
Диетолог назвала продлевающие молодость продукты
Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона,...
Фитнес-эксперт назвала идеальные виды спорта для занятий на улице осенью
Специалист посоветовала заняться бегом, пешим туризмом, велоспортом и скандинавской ходьбой. Бутова отметила, что эти виды активности идеально подойдут для тренировок...
Диетолог назвала идеальное средство от похмелья
Керрисон заявила, что жирная или жареная пища не поможет избавиться от головной боли, тошноты и чувства разбитости, которыми сопровождается похмелье....
Фитнес-эксперт назвала три асаны из йоги для улучшения сексуальной жизни
Одной из асан для улучшения сексуальной жизни специалистка назвала позу кобры (бхуджангасана). Помимо оздоровления органов малого таза она помогает раскрыть...
Диетолог назвала предотвращающие появление морщин продукты
Первый продукт, который по мнению Тротман, способствует сохранению молодость кожи — это жирная рыба. Она объяснила, что жирные кислоты омега-3,...
Врач назвала симптомы молочницы у мужчин
Миссик отметила, что молочницу вызывает дрожжевой грибок Candida, который обычно безвреден для человека. По ее словам, неприятные симптомы начинаются, когда...
Врач назвала лучшие упражнения для дачников
Для начала Хисамиева посоветовала выполнять дыхательные упражнения: нужно сесть, опустить руки вдоль туловища, на вдохе сжать кулаки, на выдохе —...
